人生疑难杂症：对自己的生活失望怎么办？ / 开普饭

▼ 本文节选自王伟.林信洁老师主编书籍<中国公务员心理健康手册>第二章公务员的情绪管理(节选) 第三节各种不良情绪的调节一.不良情绪的各种类及对策情绪和心态在人的生活和活动中具有 ...

一个理智的文字治疗师,希望你能在我的文字里找到一些人生的慰藉. 作家海明威说:"我们花了两年时间学会说话,却花了60年时间学会闭嘴." 很多情况下,适当的沉默比言语更有力量,学会倾 ...

发现自己的隐藏技能发现自己的潜在技能,其实你也很优秀. 我们都是时间旅行者,为了寻找生命中的光,终其一生,行走在漫长的旅途上. --安迪·安德鲁斯我们都知道,生活中有很多优秀的人,但对于大多数人而 ...

白羊座白羊,小心不要把一场小争执变成大冲突.如果你对别人说的话太纠结,这很容易发生.你可能面对的是一种反复无常的性格--不加思索地即兴发言,并且主要受情绪支配.试着宽容地以最简单的方式解决问题. 金 ...

工作场所就像战场.这是没有火药的战场.那些进入工作场所的人必须了解更多技能,才能在工作场所中成长.现代年轻人离开学校后就被迫进入生活的战场.不能令人满意的生活不是别人给的,而是他们自己的问题.只有拥有 ...

我有酒和茶. 你有故事,就来找我. 01 金庸在<笑傲江湖>中有句话说:"世上哪有十全十美之事,一个人千辛万苦寻求一件物事,等得到了手,也不过如此,而本来拿在手中的物事,却反而抛 ...

人生大道理,全在生活里![赞][赞][赞]

任何一条岔道都会通向一个目标,没有对错,关键看自己想去哪里? 我们和平太久了,在这个稳定高速发展的社会里,太多的东西充斥进了生活,让本来平凡的人们看到了五彩缤纷,光怪陆离的人生.大家是否发现身边的很多 ...

人生耐得住寂寞,生活经得住修行:繁华一去静悄悄,紫禁城里岁月老,纵然心儿比天高,脚下还是人间道,苍茫回首笑一笑,绵绵不绝心中绕,滚滚红尘多烦恼,暮鼓晨钟敲一敲,千杯万盏又一朝.水自长来山自高,莫说西风 ...

有一位先生十分崇拜苏东坡,于是他照着史书记载,设计出和苏东坡当时相仿的服饰,日常生活习惯也要模仿苏东坡. 一日,他拿着一把扇子牵着一匹毛驴走在乡间小路. 忽然,天空下起了小雨,他灵机一动,唱起了:竹杖 ...

愿最好的你,不负此生,不忘来时的路时光荏苒,岁月匆匆,不知不觉间,已行至人生的半坡. 这一路上,人情冷暖,悲欢离合,皆已随着光阴消散. 数一数前半生,花开花谢看过了,山水迢迢走过了,大风大浪也经历过 ...

人生不可能十全十美.生活,不可能事事顺心.随缘不是随波逐流,而且珍惜当下.凡事看开了人就快乐了!

人生有喜有悲,生活有苦有甜.缘来欢喜,缘去祝福,不必纠缠,不必挽留.让生命在顺其自然,随遇而安里守心自暖.踏踏实实做人,勤勤恳恳办事,一切美好的风景都在路上.朋友周末愉快!

干净之心,品饮佳茗,一身清,一生轻. 喝茶不难,难的是喝茶的人要投入十分的专注和感情.这个时代的人大都浮躁,也很着急,做什么事情都想要一个速成的结果,饿了有快餐,渴了有奶茶店,很多新生事物都是为了迎合 ...

看书之家你曾选择放弃过,你所热爱的事物吗? 你曾经历过坚持了许久,但最后却只能选择无疾而终的事情吗? "人生,有一种懂得,叫到此为止." --题记在家,跟群内老友聊天,老友问: ...

人生疑难杂症：对自己的生活失望怎么办？