睡觉是养生第一要素，看完惊呆了！你知道是什么吗？ / 开普饭

语音 | 张雷古书记载:"十一月中,阴极之至,阳气始生.日南至,日短之至,日影长之至,故曰冬至."冬至是我国农历中一个非常重要的节气,在古代又是传统节日,在广西民间认为" ...

中医认为对于疾病我们应当以预防为先,所以有了很多预防疾病的手段,这种手段到了今天都被叫做养生,我们都知道老中医很少生病,事实上就是因为中医知道如何保养自己,可以让自己远离疾病.下面就让我们来看一看老中 ...

睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00.因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏则春夏不长,即第2天没精神. 2.一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的 ...

在最近公布的"十四五"规划建议中,积极应对人口老龄化被上升为国家战略,释放出日渐明确的信号. 不久前,民政部预测数据显示,"十四五"期间,全国老年人口将突破3亿 ...

热水泡脚,是很多人的养生理念.泡脚「活血化瘀」,是最普遍的说法.很多人都喜欢泡脚,包括我自己和家人.不幸的是,对于血管疾病患者,泡脚往往带来的却是病情加重或恶化,甚至是灾难.究竟是怎么回事呢? 泡脚为 ...

' ' 听说哥伦比亚的鬼才设计师用1.8亿设计了一栋"水中豪宅" 脑补这副画面难度系数简直天方夜谭啊圆润低调的外立面混凝土和木饰面的搭配融合隐隐感觉可能又被白嫖了百闻不 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [养生健体] 情绪决定了身体健康,看完惊呆! 作者:Anastasia Stephens 葛玲薇译越来越多的研究表明:假如被迫顶着压力工作,身体的过敏 ...

(友情提示:部分图为动图,请耐心等待精彩的呈现) 新奇到爆! 实用到爆! 第一个就看到你瞠目结舌! 看看别人的家, 空间利用的创意已经突破了天际! 分分钟让你爱上你的房. 如果谁能把家里装成这样, 我 ...

上海老底子每天呈送精彩文章一组打开尘封的记忆,寻觅往昔的岁月叙上海老底子事忆上海老底子人诉上海老底子情放假和朋友相约出去白相~ "侬还有多久到?" "我还有一 ...

在我们的印象中,盐巴只是普通的调味剂而已,看完下面的小窍门,保证让你们目瞪口呆盐在生活中妙用可多了呢你有没有大材小用呢 ▽ 养花更茂盛水养植物放少量盐巴,可以使植物的花期变得更长,长得更茂盛. ...

睡觉是养生第一要素，看完惊呆了！你知道是什么吗？