千万不要跑步，否则上瘾了，有你好看 / 开普饭

不要活在思维当中我们从小学习的自然科学知识,在生活中积累的经验和认知,形成了我们头脑中的思维.我们已经习惯了活在思维当中,而很少去关注我们的心灵了. 那么请思考这样一个问题,我到底是谁.这个时候你头 ...

我们每天都在为梦想奋斗,为了进名校努力学习:为了升职加薪拼命工作.我们幻想着梦想成真的那一刻的幸福与喜悦.没错,那一刻大脑中的多巴胺分泌旺盛,我们会感受到极大的愉悦和快感.但同样没错的是,只是那一刻, ...

公众号回复"书单" 获取62个妈妈主题阅读书单上一周,我们开启了本月的第三本书<发现心流:最优体验>,这几天果妈也在继续为大家精读这本书籍,我们从中感受到了心流带给我 ...

快乐颂庾澄庆大早上起来,看到群友深夜发了几段关于快乐和满足的文字,也可算是感慨. 中心思想大概是说:把欲望当目标.把快乐搞得太难.不满足于现状.寄望于未来.所以嘛,快乐是远期目标,总和当下无关,以 ...

爱好千千万,跑步"最小坑" 有人说"跑步穷三代,越野毁一生",小编并不认同.相比摄影.钓鱼.机车等爱好,跑步这个"坑"可能是最小的,性价比也 ...

2020的四月,是万物复苏的美好时节,各行各业终于全面复工了.可是却迎来了个别"报复性"心理,个别行业开始在暗地里涨价,个别消费者却也开始疯狂购物,就连我们的跑圈,也有个别跑友产生 ...

劝大家别跑了,因为太苦了. 跑步中的苦只有跑步的人知道. 不要看他们的朋友圈好像很励志的样子: 也不要被他们的外形所迷惑好像很性感的样子: 更不要被他们的分享催眠似乎很美好的样子: -- 实际上:跑步 ...

李月亮这里有一个看问题超准的作家.她的文章特别好看,你来了就会不想走. 777篇原创内容公众号如果此刻孤单不妨抬头看看月亮文丨李月亮静女夭夭每晚八点半陪你看人间 01 李月亮 ☽ 很多 ...

尽管每一篇关于减肥的文章里都不提倡节食,但说到减肥,很多人的第一反应仍然是节食.确实,有不少人都想通过跑步+节食,成为他们主要的减肥模式. 我们不提倡节食,不仅因为它会损害身体,影响日常的工作和生活, ...

月寒书社一个专门讲故事的号.生活这么无聊,何不看看别人的. 17篇原创内容公众号来源 | 李月亮 ID:bymooney 01 很多家长都知道,这段时间,游戏界发生了一件大事. 史上最严防沉迷系 ...

导读:腰椎间盘突出,千万别跑步腰椎间盘突出症是骨科常见病之一,约1/5的腰腿痛病人是腰椎间盘突出造成.从1934年此病被提出至今已七十余年.从国内外流行病分析来看,其发病率的人口比率和绝对数值均呈上 ...

月下珊关注2021-04-24 10:27现在人的生活条件变好了,都喜欢在家养养草草,不仅能装饰家居环境,而且还能净化空气,管家婆我也是,家里阳台都堆满了各种花卉.但是绿植种类这么多,有的植物看着好看 ...

CCD香港郑中设计事务所大家应该都不陌生!它是室内设计领域最具盛名的设计机构之一,其拥有极其丰富的专业经验和设计知识,一贯以卓越的设计管理和睿智的创意服务客户. 并且通过对世界室内设计行业趋势和未来创 ...

千万不要跑步，否则上瘾了，有你好看