【每日一膳】五指毛桃淮山药鸡汤：味如椰汁、色如牛奶，清润可口且能健脾胃，祛湿困，舒筋络 / 开普饭

营养师教您用五指毛桃炖乳鸽

对于经常应酬.熬夜的人群,花旗参炖石斛汤是再适合不过的了.花旗参炖石斛的做法很简单,适合一般家庭煲汤.今日便给大家介绍这道花旗参炖石斛汤,有滋阴降火.健脾益胃.润肺护肝之效,同时还十分适宜烟酒过多人士 ...

鸡汤有较好的补益之功,尤益于年老体弱.病后气血亏损等一切衰弱病症.适用于气血亏虚．五脏虚损之纳l少.虚弱头晕.小便频数.耳鸣.四肢乏力.身体赢瘦.产后乳少.精少精冷者,大小肠有热之痢疾.便血痔疮.咽喉 ...

健康长寿靠什么?无非两个字--气血,这两样是生命的基础,我们的内脏都要靠气来推动,血来营养.气血调和则五脏安,气血不和则疾病生. 气虚的人容易疲劳.情绪消极.什么都不爱干.别人觉得他很懒,其实他是气不 ...

党参.白术.茯苓.甘草是中药里最有名的四君子了,它们组在一起就是经典的"四君子汤",最擅长做的一件事便是补气,后来许多补气方都是在它的基础上加味,所以称得上补气药里的鼻祖,配得上& ...

4天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 那么这款"食物黄金",什么人能用,要怎么吃才能更好呢? 1 每 ...

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【每日一膳】五指毛桃淮山药鸡汤：味如椰汁、色如牛奶，清润可口且能健脾胃，祛湿困，舒筋络