道解黄帝内经系列之四十---巳时养生 / 开普饭

你是否决定要做一个糖人裸跑者所谓的糖人裸跑者,就是一些不打针不吃药,只靠跑步控制血糖的糖尿病人.跑步锻炼是控制逆转和预防糖尿病最有效的方法,因此,糖尿病人中出现了越来越多的裸跑者. 糖尿病初期,或胰 ...

糖尿病我从不让患者用胰岛素吃降糖药,而是分型论治,这不是故弄玄虚,只为治病求本! 今天早上我看到了一个医者发的自己和糖尿病患者的对话,事情的经过是这样的: 患者因为每天早晚使用胰岛素各14μ,因为午餐 ...

七月建申,在十二生肖中为猴,在十二时辰中为下午的3-5点,此时膀胱经当令,气血流注于膀胱经. 看完对申时的总论,我们还是先一起来看看关于"申"字的解释.说文解字中说:"申 ...

转眼间,十二时辰的养生篇已经到了最后一篇,今天我们讲最后一个时辰,亥时.十月建亥,在十二生肖中为猪,在十二时辰中为晚上的9-11点,此时三焦经当令,气血流注于三焦经. 还是先从解文说字中看看对亥的解释 ...

九月建戌,在十二生肖为狗,在十二时辰中为晚上7-9点,此时心包经当令,气血流注于心包经. 在说文解字中,是这样解释"戌"字的,"戌者,灭也:九月,阳气微,万物毕成,阳下入 ...

八月建酉,在十二生肖中为鸡,在十二时辰中为傍晚5-7点,此时肾经当令,气血流注于肾经. 酉者,成就也.史记律书说酉是万物之老也,说明万物衰老成熟之意.时至酉时,四阴二阳,阴气渐盛,阳气渐弱.在易经中是 ...

六月建未,未时,十二生肖中为羊,在十二时辰中为下午的1-3点,此时小肠经当令,气血流注于小肠经. 先来看看说文解字中对于"未"的解释,"未者,味也.六月,滋味也.五行,木 ...

昨天我们说过,"一"就是道,但是我们现在还是悟不透这个"一",很多人都不懂得辨识阴阳,也就更不知道阴阳之道.其实阴阳之道一直都蕴含在我们的日常生活之中,最简单的 ...

记得我小时候常听过的一个歌谣,叫"一二三四五.上山打老虎,老虎不吃人,专吃大坏蛋."也不知道这首歌谣的出处在哪?也从来没有认真的考究过它的含义,知道最近学习黄帝内经,感觉好像明白点 ...

今天我们来聊聊寅时,寅时,在十二生肖中为虎,时辰相当于凌晨的3-5点,这个时候肺经当令,气血流注于肺经. 内经中是这么说的,"寅时,演也.万物的发生.发展,皆由此演变而起".&qu ...

辰时,建于三月,十二生肖里为龙,在时辰上是上午7-9点,这个时候使胃经当令,气血流注胃经.在这个时间段,我们又该注意些什么呢? 首先看看对于辰时的解释.说文解字中说:"辰,振也.三月,阳气动 ...

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