卢正文谈原传八卦掌 / 开普饭

一.八卦掌的基本情况八卦拳系很简单指的就是八卦掌,关于八卦大家都知道,这是我国传统文化里的内容,在这里指八个方位,坎指北方,离指南方,震指东方,兑指西方,乾指西北方,坤指西南方,艮指东北方,巽指东南 ...

(2015-09-30 08:05:10) 肖海波,生于1863年(清同治二年),河北固安县人,所传八卦掌偏重于江湖搏杀功能,基本功是"百炼不如一站",即站桩. 肖氏八卦掌桩功的锻 ...

玉奇勇玉门原传八卦掌的转掌,由桩法(即身.掌之势法)和两足走转之法组成.桩以练功,走以练用,其实质是在走转中(动态中)要保持定势站桩时的"周身完整劲力",以达由定变活即" ...

八卦掌广为流传,是在清朝咸丰年间,在北京一带最为盛行,董海川先生那时在北京授艺,独创一格,自成体系,所收弟子甚多,影响最大. 其实,八卦掌并非始于董海川,在其公开传艺前,已有同门师兄李振清及萧海波传艺 ...

武术人 46篇原创内容公众号 [名家简介]任文柱,男,1950年生于文安县北李村.他自幼崇德慕义,心怀天下,以振兴民族气节.发扬传统武术为己任,师从高俊奎.刘虎山学习八卦掌法,他肯于吃苦,不畏寒暑, ...

笔者练习大掰大扣程氏八卦掌十分重视"大掰大扣". 刘斌传王文魁一系的程氏八卦掌,未经后人改良.改编,保留了程氏八卦掌的原传练法.按照笔者师爷白玉才先生的说法,"大掰大扣 ...

八卦掌是内外双修的拳术,它结合了道家的导引吐纳术,融技击.养生.健身于一体,讲内外相合.上下相随.以意领气.以气领力.八卦掌的练功方法是非常独特的,以走圈为主,于走转之中外练筋骨劲力,内练浑圆之气.八 ...

谈乐传太极中的"挺腰" 王宗岳在太极拳<十三势行动歌诀>的十二句歌诀中就有两句提到腰:"命意源头在腰际"."刻刻留心在腰间". ...

八卦掌广为流传,是在清朝咸丰年间,在北京一带最为盛行,董海川先生那时在北京授艺,独创一格,自成体系,所收弟子甚多,影响最大.其实,八卦掌并非始于董海川,在其公开传艺前,已有同门师兄李振清及萧海波传艺于 ...

卢正文谈原传八卦掌