专注力~定力 / 开普饭

定力,是将注意力持续放在任何一点上的能力,例如,持续10分钟将注意力放在鼻孔处,观察呼吸的进出.持续半小时阅读一篇较长的文章.持续30分钟把注意力放在小腹上等等. 定力等同于凝聚力中注意力能集中这个要 ...

2021年02月01日 17:20:27 来源:凤凰网华人佛教 0人参与0评论图片来源:凤凰网佛教摄影:唐中修行人,就是要在现实生活中历练自己,考验自己,锻炼自己抵制烦恼的力量,增强定力.

可以. 做期货你要是能做到我说的3点也就够了 1每次下单赚20点,一天交易少于5次. 2每次买入或者做空够能涨或跌持续20分钟短线比的就是定力,定力就是你的修行 3资金管理最低3成仓足以.水平半仓, ...

讲达芬奇睡眠法,首先得讲达芬奇,大家都知道,他是一个伟大的画家.世界上最贵的艺术作品,第一名是达芬奇的画作<救世主>,价值29.6亿人民币.然而,他不止是一个伟大的画家,更是一个博学家.他 ...

关于专注力,我们可能从来没有正确的理解过. 其实,有时候注意力不集中,不是你的错,想获得专注力,也并没有你想象中的那么难.以下,Enjoy: 常识君|有话说作者:Ray先森来源:管理的常识(ID: ...

关于专注力,我们可能从来没有正确的理解过. 其实,有时候注意力不集中,不是你的错,想获得专注力,也并没有你想象中的那么难.以下,Enjoy: 作者:Ray先森来源:管理的常识(ID:Guanlide ...

下午五点半的斜阳,正对着我的脸. 我的脸朝向那栋楼.眼前浮想起李清照在<永遇乐>里写到的:"落日熔金,暮云合璧."那般夕阳西下的时候,晚霞像黄金的颜色,美好的景象正当时 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [教育读书] 哈佛教授: 普通学生和优秀学生的差距,可能仅仅在于专注力专注,就是把所有光线集中到一点的凸透镜,是学习力中最具有凝聚效力.整合效力的品质. ...

专注力~定力