减肥最怕这种鱼，刺少肉多，脂肪少，越吃腰越细 / 开普饭

炒鸡好吃不好吃首先鸡子的品种很重要,只有用好的食材,才能让成菜味道更出色这是第一.接下来就是炒鸡时我们放的秘制料粉了,炒鸡子如果不放辛香料,香味不够,而且回味很寡淡,加了料粉,炒出来飘香回味,还有刺激 ...

点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 拜年啦节后最重要的是什么?当然是减肥了!春节那么多大鱼大肉下 ...

暖暖家婆婆别看已经60岁了,但看起来跟四十多一样,脸色红润有光泽,身材也很好. 小区有很多跟她同龄的都夸她保养有方,人也特精神,说起话来声音还洪亮,这都是因为她很注重饮食健康.今天就和大家分享在主食的 ...

前几天回老家在村子里溜达的时候,偶然发现院子里长着一种草,好像触动了我心中遥远的记忆.我知道这是一种野菜,因为我小时候经常吃,但我不记得你是怎么叫它的.家里的老人看到我发呆,好像明白了什么,指了指门口 ...

一到春天,很多人心情都变好了,吃东西也更香了,蛋糕.奶茶.火锅.烤肉.炸鸡不断,还有停不下的零食--这露肉的季节还没到,体重却不自觉地重了好几斤! 每次饱餐一顿后,都悔恨万分,似乎能感觉到一层厚厚的油 ...

戳上方<在线学做饭>关注我们更多精彩前几天,我回老家,在村里散步时,发现院子里长着一种草,丛生整齐.它似乎触动了我心中的记忆.我知道这是一种野菜,因为我小时候经常吃,但你让我给它起名,但我 ...

在糖尿病人的饮食治疗中,蔬菜发挥了很重要的作用,只有荤素合理搭配,血糖才能够更加平稳. 那么,什么蔬菜是糖尿病的"天敌"呢?哪些蔬菜可以辅助降低血糖?今天一起来了解一下吧~ 花菜 ...

前几天回老家,在村子里闲逛的时候无意间发现自家院子里长着一种草,一簇簇的长得还挺整齐,仿佛触动了心底那久远的记忆,我知道那是一种野菜,因为我小时候还经常吃到,可是你让我说出它的名字,我却怎么也想不起来 ...

减肥最怕这种鱼，刺少肉多，脂肪少，越吃腰越细