松柔缠丝太极拳六十六式简介 / 开普饭

传统杨式太极拳套路(李雅轩流派): (第一段) 起势棚手上势揽雀尾(棚捋挤按) 单鞭提手上势白鹤亮翅左搂膝拗步手挥琵琶左搂膝拗步右搂膝拗步左搂膝拗步手挥琵琶左搂膝拗步搬拦捶 ...

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演示人: 游玄德,国际著名武术家,中国非物质文化遗产武当张三丰太极拳传承人,中国著名的丹道养生专家.书画艺术鉴赏家.收藏家及爱国诗人. 现任南武当山道教协会会长.世界养生联合会主席.武当道教文化研究会 ...

第一式无极桩两手下垂,自然站立,独立守神,中正安舒,虚领顶劲,面南背北(图1). 动作要领:在武当太极拳内功修炼当中,很重视南北极子午向,达到天人合一. 道家养生秘要:醒神安脑,引气归元. 第二式 ...

武当太极拳三十六式(游玄德) 武当派第14代掌门/游玄德第一式:无极桩两手下垂,自然站立,独立守神,中正安舒,虚领顶劲,面南背北. 动作要领:在武当太极内功修炼当中,很重视南北极子午向,达到天人合 ...

下云手式名考释:此式系象形的.因双手循环旋转,如古画中画云之状.但<陈式太极拳>则名运手.陈鑫老谱三个云手定为上.中.下三个名称,如果依据上.中.下三个字,将云手一式分别作成小.中.大三 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

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松柔缠丝太极拳六十六式简介