不愧是家传太极拳，练的就是比平常人好很多 / 开普饭

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注:本文转载自网络,如有侵权,请联系我们进行删除,谢谢! 历史上的名家高手,很多都取法临写过这篇<兰亭序>,比如虞世南.褚遂良.赵孟.董其昌等人.这么说吧,凡是精通传统帖学的,几乎没人能绕 ...

我和张绍杰先生迄今为止也还没有见过面,但我的两个师弟洪涛和恩光曾多次跟我提及,就感觉好像已经很熟悉了.今日在洪涛师弟的<一世拳缘>群中看到张先生的文章,感觉有必要分享给大家.经张先生同意, ...

<万年长青>珍贵资料牛春明先生,1881年出生于北京的一个满族家庭｡少年时期,由于家境贫寒,历经坎坷｡1901年,21岁的他进意大利在京创办的国施医院学医,适逢杨式太极拳健侯师祖(号镜湖 ...

在杨家太极拳老谱<三十二目>之<坎离兑震巽乾坤艮八门>目中是这样描述的:"五行进步火,退步水,左顾木,右盼金,定之方中土也",也就是说:"中&qu ...

这是多年前师父对那些"急于求成"的徒弟说过的一句话,印象深刻. 从我个人的经历来看,的确能发现一些徒弟,总想着先把老师的东西都学会:先拿到自己手里,然后再去好好练.其实,这样的想法 ...

各位拳友,元宵节快乐! 根据网络资料,全世界已经有三亿人在习练太极拳了. 但是,当我们重拾古传太极拳的时候却发现:古人是以肢体的"抻展"来入手开始训练的,而现代人却是以肢体的&qu ...

您的古传武术师父,如果说您"练对了",这起码对您有三个方面的肯定:首先,您对所练单操的要领把握,是准确的:其次,您每天投入训练的时间,是充足的:第三,您对古传武术,是有悟性的. 这 ...

练腿练手亦要练身,练身之法离不开手足,所谓前进后退左顾右盼,中定等身法都是靠手足的配合来完成.含胸拔背通脊挺胸,弄不明白,浑身自空.顾盼为静,进退为动,中定为变化.转换,知之,才能做到身无踪影.沾粘连 ...

不愧是家传太极拳，练的就是比平常人好很多