阳气足人长寿，阳气是靠养的，不是靠补的！ / 开普饭

俗话说「阳强则寿,阳衰则夭」,意思就是阳气充足可以延年益寿,阳气不足则容易多病早夭. 阳气真有那么重要吗?我们来看一则报道: 国内著名中医肿瘤专家.北京中医药大学博士研究生导师李忠指出,临床数据统计表 ...

夏季是排湿寒的最佳季节,尤其是从现在开始到下个月的三伏天,最近进入毒五月,蚊虫都在蠢蠢欲动,我们身体内的湿寒也被这股热,有外排的祛湿,最近一动就一身汗,最然黏腻难受,但把汗发出来,总被闷在体内的好. ...

阳气不到的地方多是病,而阳气只能养不能补! 中医养生 2021.05.03 土豆微信 <黄帝内经>说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以养护阳气是养生治 ...

干姜味辛,性热,为补助上焦.中焦阳分之要药. --72物候健康生活大家好,我是物候老师. 国庆节期间,很多北方城市都在降雨.随着秋雨而来的,是寒凉之气.俗话说,一场秋雨一场寒,十几天的时间,气温 ...

今天最近医经低调地上架了一个宝贝,能让你肚里暖.不怕寒.尤其是在刚刚过去的夏天被动"享受"空调的朋友们,惊喜说来就来了. 没准儿,这个宝贝能把躲都躲不掉的空调吹进去的寒气,以及往 ...

生姜红糖水有益于健康.我反复撰写文章,从多个角度论述.本篇是生姜红糖水与健康的第三篇. 生姜红糖水与健康之一生姜红糖水与健康之二序言: 我在微博里就中医与健康的方方面面展开讨论.以生姜红糖水为例, ...

我们通常都用"阳刚"这个词来形容男人,男人身上阳刚之气旺盛,就会被看作男人气十足.其实阳气是中医上的一个词,一般认为男性阳气足,身体才会富有能量,才能更好的维护机体活动,不容易生病 ...

人之生长壮老,皆由阳气为之主:精血津液之生成,皆由阳气为之化."阳强则寿,阳衰则夭",所以,阳气决定人的身体健康状况,养生,其实就是在养阳气.下面我们和大家分享的就是 ...

古人把人体看做阴,把生命力称为阳气,人活一口气中的这口气也是说的阳气.人的一生大概就是阳气慢慢耗尽的过程,阳气没有了,生命凋零,剩下的身体就是阴人了,所以生离死别又有阴阳两隔之说.可见阳气对于人的重要 ...

情绪好可以让阳气充足,让身体更健康. 古人把人体看做阴,把生命力称为阳气,人活一口气中的这口气也是说的阳气.人的一生大概就是阳气慢慢耗尽的过程,阳气没有了,生命凋零,剩下的身体就是阴人了,所以生离死别 ...

告诉爸妈,此"3种花"养家里,让人"长寿.健康",养越多越好养花已经成为很多人的生活习惯,想必在日常生活中,几乎家家户户都会养一些花花草草,因为这些花花草草在 ...

长寿的奥秘是什么?为何年过百岁,仍然保持腿脚强健,头脑灵活?其实,长寿有5大法则,概括起来就是-- 顺其自然,遵循人生不同阶段的变化:有正确的强身健体的方法:能长期保持合理的膳食结构:坚持规律的作息时 ...

来源:每日养生谈冬天的阴寒之气尚未走远,但也能感受到白昼逐渐变长,气温的慢慢回升.所谓"一年之计在于春",我们的身体在蛰居了一整个冬天后,也渐渐苏醒.此时又该怎么调养呢? &qu ...

冬天的阴寒之气尚未走远,但也能感受到白昼逐渐变长,气温的慢慢回升.所谓"一年之计在于春",我们的身体在蛰居了一整个冬天后,也渐渐苏醒.此时又该怎么调养呢? 点击加载图片 " ...

阳气足人长寿，阳气是靠养的，不是靠补的！