多喝水才能少生病！ / 开普饭

医聊第97期读懂身体,收获健康肾脏就是"腰子",每个人都有两个.因为内部没有神经,肾脏感觉不到疼痛,是没有感情的打工人大部分人觉得肾只和"尿液"有关,应该 ...

水是生命之源,不仅可以补充能量,还可加速新陈代谢,清理血管中的"废物".但喝水不当会对肾脏.心脏.血管等产生不利影响. <中国水与生命质量认知调查报告>显示: 我国有9 ...

[专家简介] ▼ 毕业于北京大学医学院,获医学博士学位.毕业后在北京大学第一医院工作.曾在澳大利亚Royal Adelaide Hospital.美国宾州大学临床医学中心进修肾脏病专业.曾历任北京大学 ...

艾草庄园世界艾草产业大会旗下.合作热线:13581880029 公众号一.夏艾灸,秋少病 1 补脾胃,胃口好脾胃被称为后天之本,我们所有吃进去的水谷,要化生为气血,才能被身体所用.夏天很多孩子不 ...

脑梗,是脑中风的一种,突发性强,需格外警惕. 尤其是早春时节,乍暖还寒,是脑梗高发的一个季节. 早春,忽冷忽热的天气,对血管来说,是一大负担. 血管受到低温刺激,会使人体交感神经兴奋,全身毛细血管收缩 ...

春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月! 一到春季,很多人就会发困,没有精神,总感觉睡不够. 此时,大多是"春困"所致.那么,为何会出现所谓的"春困"现象呢? 在经 ...

现在很多年轻人每天都非常忙碌,压力很大,为了节省时间,有时也懒得做饭,他们会选择叫外卖来填饱肚子.虽然外卖十分的便捷,但是也出现了很多安全隐患问题. 一位28岁的姑娘,经常因为工作而耽误吃饭,不仅三餐 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2691篇原创内容 Official Account 立秋已过,意味着秋季开始,暑去凉来,但此时也是进入干燥的时节,容易引起身体的不 ...

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秋季是一个收获的季节,其气候由热转寒,阳气渐收,阴气渐长,燥气流行.人体也开始向阳消阴长过渡,容易受到秋燥.秋凉的影响.因此,秋季养生皆以养气养阴.收敛心气为原则.现在笔者就从日常生活习惯和行为习惯方 ...

距离2020年结束,已经不足一个月的时间了,明天就是本年二十四节气中的第二十一个节气--大雪. 大雪的到来,标志着深冬时节正式开始,气温也会变得越来越冷. "冬天进补,春天打虎", ...

点击蓝字关注我们盼星星盼月亮,终于盼来了二十四节气的最后一个节气--大寒.俗话说"大寒年年有,不在三九在四九",2020年的四九天从1月18日到1月26日,大寒正值其中,也表示此 ...

多喝水才能少生病！