健身也得悠着点用力过猛易伤肾 / 开普饭

小心了!入夏后病例明显增多!16岁女生肌肉"溶解" 光明网综合 2021/07/24 18:55 16岁女孩骑1小时动感单车全身酸痛送医,被诊断为横纹肌溶解 20岁小伙空腹打球3 ...

作者:小小张前几天科室来了一位肌肉酸痛.解褐色小便的患者.xx,女,16岁,是一名舞蹈专业的艺考生,因高强度集训运动后肌肉酸痛3天,解褐色小便2天入院.在其它医院检查时发现肌酸激酶(CK)为11450 ...

运动一定是要适量,运动负荷过大可能会给身体造成很严重的影响. 前段时间西安某高校18岁的学生为健身骑动感单车50分钟后,出现下肢酸痛.无力,1天后出现茶色尿,送到医院后被诊断为"横纹肌溶肌症 ...

概述横纹肌溶解综合征是指各种病因导致横纹肌细胞被破坏后,细胞内物质释放到细胞外液和血液循环中.进而引起的临床综合征,典型症状为肌痛.肌无力.茶色尿,严重者可导致急性肾损伤等严重问题甚至危及生命.本病 ...

文章摘要:横纹肌溶解症疾病介绍,横纹肌溶解症,在门诊中,经常可见平素运动过少的患者,如过度肥胖.弱精子症.阳痿,在治疗的同时,嘱患者适当运动,往往可获更佳疗效.但这类患者,往往缺乏运动基础与运动常识, ...

很多人以为 "过量运动"的后果就是腰酸腿疼休息一下就没事了,不会影响身体健康其实,结果可能会更严重健身.运动要适度短时间的高强度运动当心引起横纹肌溶解症! 武汉市中心医院 ...

有位朋友问华子,他汀类药物会不会伤害肾脏?华子回答说,他汀类药物并不会造成肾功能的损伤,而且可以降低胆固醇,对抗肾动脉粥样硬化,还会产生一定的肾脏保护作用.但朋友说他看到一则消息,说有人因为吃&quo ...

现实中有很多人每天会挤出时间进行运动,既能够很好的锻炼身体,还能够起到塑造身材的效果. 尤其是一些90后的年轻人,每天都会坚持运动,以此达到养生保健,塑造身材的目的. 只是,如果运动量过大或过猛的话, ...

面对阴魂不散的新冠病毒,越来越多的人意识到必须主动出击,提高自身免疫力.运动健身无疑是备受青睐的选择之一.除了强身健体,从亮马甲线.反手摸肚脐,到晒A4腰,秀身材也成了健身一族努力的动力.不过,运动虽 ...

坤造:甲戌丙子癸未丙辰元弘易道: 癸水日主,比肩心性,感情方面,官星离日干近,虽有一定异性缘,但命中桃花在时支,被合,又坐七杀,形成了桃花煞,是很难遇到合适的姻缘的,即使遇到,也多是烂桃花,年 ...

生活中,我们经常听人说,身体是革命的本钱,只有保持拥有一个好身体,人才会进行下一步的工作.如果身体垮了,也就什么都没有了. 然而到了21世纪的今天,还是有不少的年轻人不注意自己的身体.尤其是一些年轻的 ...

大家好,我是你们的中医朋友(何老师),就在前不久,有一位读者朋友给我留言,说自己今年52岁了,大约在一年前左右,不知道怎么一回事,平日自己特别爱出汗,明明是没有做剧烈的活动,只要稍微动一下就会冒汗,比 ...

◆乱用药物有的人感冒发热了,自己买点退烧药服用,以为退了烧就可以了:痛风患者痛风发作,自己买药来吃,只求不痛就好:高血压病人不吃降压药,认为只要头不疼就可以了--生活中,像这样有病不看医生或是有病乱 ...

说道养生,其实很多人在生活中都会有意识的去调整生活习惯,适当的吃一些补品,但是毕竟现在大家获取知识的渠道增多,无论是网上.电视上还是书上充斥着各种各样的信息,有的对我们有用,有的则是一些虚假信息,今天 ...

来源:高质量生活家(ID:gzlshzs) 水是生命之源,是我们每天日常生活中必不可少的,多喝水不仅有利于我们的健康,而且对肾脏的帮助也是很大的. 图片来源于网络喝水虽然是一个很简单的事情,但是细究 ...

高质量生活家 4篇原创内容公众号水是生命之源,是我们每天日常生活中必不可少的,多喝水不仅有利于我们的健康,而且对肾脏的帮助也是很大的. 图片来源于网络喝水虽然是一个很简单的事情,但是细究起来也是 ...

健身也得悠着点 用力过猛易伤肾