每天一个苹果，为什么身体可能越来越虚？ / 开普饭

小雪节气一过,比较寒冷的北方地区早已开始下雪,气温下降,寒意袭人. 小雪过后,阳气潜藏起来,阴气逐渐转盛,养护身体以滋阴护阳.保暖驱寒为重点. 而饮食是调理身体的最有效手段,此时多吃一些温热的有暖胃. ...

● 维生素是十分常见的保健品,不少产品宣称可以增强抵抗力.加强营养等.维生素,听其名字,好象是能利益我们生命的元素.生活中也常见,很多人把维生素当作补药,每天吃几片复合维生素,自认为有益健康.我的观点 ...

我国古人很早就认识到水果的生冷危害,不建议多吃.<黄帝内经·素问>说,"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充!"五果为助!水果只是辅助性食物!<金匮要略& ...

俗话说"秋瓜烂肚",入秋后就不建议吃西瓜等瓜类,容易损伤脾胃. 此时大量新鲜水果上市,正是吃苹果.梨.柚子--的季节. 但是国庆过后,气温骤降,很多中老年人都有脾胃虚寒的问题.稍微 ...

众所周知,每年秋冬都是进补的好时候.此时,调理好脾胃,能让身体更加健康.一般来说,调理脾胃多通过中药进行调理.除了药物调理,食疗也有一定的调理作用.秋季健脾开胃,不仅可以通过药膳,还可通过食疗,水果也 ...

一提到苹果,大家绝对想不到这个圆滚滚不起眼的水果已经爬到了世界水果冠军的宝座上了,而苹果在中国典籍里其实最早并不叫苹果,<千字文>就中有载:"果珍李柰,菜重芥姜." 意 ...

生活中我们常说,每天一个果,医生不找我们,虽然说有一定的夸张含义,但是我们也可以用此看出来,生活中适当的吃苹果,对于身体健康还是有不小的帮助的,每天吃一个苹果,对身体的好处具体有哪些呢?让我们来了解一 ...

砍大话现在很多人意识到养生的重要性,平时会通过各种各样的方式来促进健康,而在促进健康的过程中,锻炼十分重要.通过合理的锻炼可以延缓机体衰老,促进身体健康.然而,部分人在运动的过程中没有注意正确的运动 ...

生活当中,人们通常会以吃水果的方式来为身体补充营养元素,而苹果则是生活中最为常见的一种水果,它不仅含有丰富的水分,且含有极高的营养价值,对身体的有益成分有很多. 而很多人说,每天坚持空腹吃一个苹果会对 ...

导语:众所周知,苹果是一种非常好吃的水果,而且有言道,常吃苹果,会一直健康.虽然这种说法没有什么根据,但苹果的营养价值确实很高.而且相比较其他水果而言,苹果这种水果既味道甜美而且价格还很便宜,所以人们 ...

你是否有过腰疼.腿疼.腿麻.走路间歇性跛行?如果有以上的症状就要注意了,你很有可能患上了腰椎间盘突出,这是一种很常见的骨科疾病,尤其是中老年人患病的几率非常高,在生活中,腰椎间盘突出会给生活带来各种的 ...

你们知道吗?人是有个第二心脏的! 我们都知道,心脏是生命的发动机,负责将含氧的血液运输到全身各处. 而人体的肌肉,往往被称为"第二心脏",因为它与心脏一样有输送氧气到全身的重要作用 ...

阅客资讯 2021/01/01 02:05 "一天一苹果,医生远离我",相信很多人听说到过这句话,苹果是我们日常生活中常见的一种水果,而且苹果性平,既不属于热性也不属于凉性,是比较 ...

每天一个苹果，为什么身体可能越来越虚？