苹果、梨换个吃法，功效翻倍！润燥、活血防癌、抗疾病~ / 开普饭

蜂蜜是最甜的中药,不仅能调脾胃,还具有润肺止咳的功效.如何食用蜂蜜才能将其功效发挥至最大化?如何减少蜂蜜的副作用呢? 蜂蜜是药食同源的中药之一,为蜜蜂科中华蜜蜂意大利蜂在蜂窠中酿成的糖类物质.我国各地 ...

晚晴富察敦崇所著<燕京岁时记>记载:"京师之日八月节者,即中秋也.每届中秋,府第朱门皆以月饼果品相馈赠,至十五月圆时,陈瓜果于庭以供月,并祝以毛豆鸡冠花."在传统的中秋 ...

煮桃--润燥活水 1.桃的功效: 桃子素有"寿桃"和"仙桃"的美称,因其肉质鲜美,又被称为"天下第一果".桃肉含蛋白质.脂肪.碳水化合物.粗 ...

作者 :儒风君俗话说:"春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根." 老祖宗的智慧,顺应天时.应季滋补,才是最好的养生. <黄帝内经>讲:"五果为助." 水 ...

大家一般吃苹果都是生吃,今天全国十大金牌营养讲师于良老师教大家一种苹果更营养的吃法--煮苹果.大家不妨试试煮苹果,别有一番风味,让生活充满乐趣. ▲于良,知名营养师,全国十大金牌营养讲师:中央电视台. ...

点击蓝字关注我们秋季是橘子成熟的季节,此时的橘子甘甜且水分充足,营养丰富,是最好吃的时令水果之一.那么秋季怎么吃橘子呢?秋季吃橘子有哪些好处呢?小编今天就和大家好好说说~ 吃橘子的好处 1.橘子含水 ...

点击蓝字,关注我们吧- 民间有句俗语叫做"立夏栽茄子,立秋吃茄子",虽然立秋后气候凉爽,但是"秋老虎"绝对不会歇着,所以对付秋老虎,要食用一些清热祛暑的食物,而 ...

我们常说"一天一苹果,医生远离我". 苹果含有丰富的碳水化合物.维生素和微量元素,另含有苹果酸.酒石酸.胡萝卜素.被称为"全方位的健康水果"或称为"全 ...

我们常说"一天一苹果,医生远离我".苹果含有丰富的碳水化合物.维生素和微量元素,另含有苹果酸.酒石酸.胡萝卜素.被称为"全方位的健康水果"或称为"全科 ...

土豆素有地下苹果和第二面包的美誉,大家固有印象总是把土豆当一道菜,其实土豆不仅亦菜亦饭,而且还是好菜好饭. 土豆成为主粮不仅是因为土豆产量高.好种植,最重要的原因还是因为土豆被称为十全十美的营养产物, ...

三九养生堂蒲公英是大家常见植物,它的头长满了白色的毛,只要风轻轻一吹就可以随风飘扬了.大家是否知道蒲公英茶呢?蒲公英茶有什么功效呢?以及蒲公英茶的禁忌是什么呢?相信大家也都很想知道吧,那就请看下文吧. ...

苹果、梨换个吃法，功效翻倍！润燥、活血防癌、抗疾病~