UC头条：各种维生素的功效和营养终于弄清楚了! / 开普饭

免疫力是人体抵御外在病菌侵害的重要防线.当然,免疫力并不是天下无敌的,它需要我们日常生活中精心的维护才能保持强大的战斗力,而以下介绍的就是七种维护免疫系统的必需营养元素. 01 蛋白质:抗体形成的基础 ...

食物营养维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物,可分为脂溶性维生素和水溶性维生素.但是,维生素种类那么多,对我们的免疫力都起什么作用呢? 脂溶性维生素:人体免疫缺不了它 1.维生素A 维 ...

点击加载图片食物营养维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物,可分为脂溶性维生素和水溶性维生素.但是,维生素种类那么多,对我们的免疫力都起什么作用呢? 脂溶性维生素:人体免疫缺不了它 1 ...

王不留行别名:麦蓝菜.奶米.大麦牛等. 性味归经:性平,味苦,归肝.胃经. 用法用量:一般用量5-10克,可煎服.外用等. 点击加载图片功效主治:王不留行具有活血通经.下乳消痈.利尿通淋的功效.可以 ...

红枣是一种营养丰富额佳品,并且它也有着"百果之王"的美称.红枣具有的功效,人体都是非常好的,除了直接食用,红枣还可以用于入药,吃法非常多,也深受人们的喜爱.不过食物多少都有一些禁忌 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

吃饭不仅仅是为了满足口腹,至于与此同时也是为身体补充足够的能量,平时在饮食方面多加注意的话对身体健康是非常有利的.如果在饮食方面不注意,比如说挑食,暴饮暴食的话,那么身体就有可能会出现一些问题. 点击 ...

洋葱的营养成分十分丰富,不仅富含钾.维生素C.叶酸.锌.硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质--槲皮素和前列腺素A,这两种特殊营养物质令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效,下面我们就一起 ...

逍遥丸出自宋代<太平惠民和剂局方>,是在医圣张仲景的名方"四逆散"的基础上加减而成,由柴胡.当归.白芍.白术.茯苓.甘草.薄荷.生姜组成,是历代中医临床应用的疏肝解郁. ...

现在人们都喜欢使用中药来治疗疾病,天麻就是常见的一种中药材,它主要的作用和功效都是祛风湿,并且还能够起到止痛以及活血的效果.天麻本社也是有副作用和禁忌的,所以大家在使用药物的时候需要看自己能不能用,天 ...

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