秋季宜润肺健脾，推荐几款食疗方 / 开普饭

◆ ◆ ◆ 俗话说"宁可食无肉,不可饭无汤",煲汤是老广们代代相传的饮食文化之一,在广东人的饭桌上,常常少不了一碗靓汤.广府靓汤不仅味道鲜美,还兼顾养生功效.秋天已悄然而至,天 ...

秋季素鲜汤 01 功效健脾益肾养肺润燥 02 适用节气及体质特点男女老少皆宜.尤其适合于秋季食用. 03 材料淮山.花生.莲藕.白扁豆.生姜.食盐. 04 做法莲藕切块,生姜去皮切片备用.锅 ...

大部分的胃病都是因为不规律的饮食所造成的,而现在很多年轻人都是非常不注重饮食,这样是很容易导致胃炎的出现,一旦出现胃炎这个疾病的话,总是会伴随着腹部疼痛跟反酸的情况,也会直接影响到食欲,有些时候,实在 ...

正常来说成年男子在无性交的情况下,每个月遗精1-2次属于正常现象.但是,如果遗精频繁则会对身体产生一些列的危害. 遗精有什么危害影响夫妻感情遗精对人的危害首先就是心理上的困恼,部分已婚男性偶尔还会 ...

健康谈 1248篇原创内容公众号肾虚肾虚是一种亚健康状态,几乎人人都有,而肾衰是一种非常严重的肾病.从肾虚发展到肾衰,这中间有一条必经之路,就是慢性肾病之路.目前,在中国有10.8%的人有慢性 ...

肾为先天之本,生命之源,在人体生长发育的各个阶段都起着至关重要的作用.如果肾虚弱,那么人体的健康也会受到损害. 肾虚是一种亚健康状态,几乎人人都有,比如中老年人常有的腰膝酸软.头晕耳鸣.口干舌燥.怕冷 ...

慢阻肺是一种非常难于治愈的疾病,因此我们应该依靠中医慢慢调理.下面讲讲满足非得中医治疗方法. 中医治疗慢阻肺食疗方 1.四仁鸡子羹白果仁,甜杏仁各1份,胡桃仁.花生仁各2份,共研末,每日清晨取20克 ...

近期台风天落雨湿漉漉,夏季潮湿的天气使我们倍感疲倦,胃口变差.这都是因为湿气阻遏脾胃运化所致的. 脾失健运,会导致机体消化食物.吸收.转运的能力会减退,常出现食欲不振.腹胀.便溏等症.脾在体内恰是一个 ...

莲藕是常用食材之一.李时珍在<本草纲目>中称藕"医家取为服食,百病可却",可见莲藕的食疗功效之大. 广州医科大学附属中医医院同德围分院妇科禹安琪副主任介绍,莲藕既可生用 ...

秋季宜润肺健脾，推荐几款食疗方