红薯是长寿食品，红薯叶营养价值更高！这些人更适合吃！ / 开普饭

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院骨科任光霞编辑 | 胡鑫红薯,又名甘薯.地瓜.红苕等,由于地域的不一样因此才会出现不一样的称呼,红薯口味甜美软糯.带有丰富多彩的营养元素,经常吃对维 ...

自古以来人人都希望长命百岁,对于长寿很是抱有期待,提起"长寿"这个话题:每个人都有自己的看法和认识,总的来说"长寿"并不是一件容易的事情. 不单单需要我们在日常 ...

在古代,只有名贵,稀有,有价值的东西才能拿来当做贡品.所以,能够被作为贡品的菜,那肯定不是一般人能够吃得起,或者是吃得着的了. 但现如今却不一样了,生活水平的提高,使我们老百姓的餐桌也逐渐地丰富了起来 ...

红薯秋收果吃果,冬挖根吃根.红薯作为冬季根茎类蔬菜的主角之一,在"藏阴"季节可谓是"万品之王".普普通通的红薯富含着多种营养物质,正所谓甘于平凡埋地下,得 ...

在寒冷冬天,大街小巷都会有推着车子卖红薯的小摊,大家手捧着热乎乎的烤红薯,身上顿时感觉暖呵呵的也不冷了.据研究发现红薯中不仅富含膳食纤维和各种人体所需的微量元素,还含有一种可以保护并延缓人体皮肤衰老的 ...

牛蒡又名大力子.狗宝.黑萝卜.白肌人参等,为菊科两年生的草本植物,为药食两用食物,是一种营养价值极高的保健产品,有"蔬菜之王"的美称.牛蒡花.牛蒡叶也可入药.其性味甘.凉,入肺.胃 ...

国际上有一个长寿食品排行榜,在这个排行榜中,大蒜只能排在末尾的第十名,前三名常吃不仅有益健康,还能起到延年益寿的作用. 第三名--香蕉香蕉是碳水化合物含量最高的水果,还含有各种各样的微量元素,能阻止 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁思焜无花果别称映日果.蜜果.文仙果.奶浆果.品仙果.主要生长于热带和温带,因外观见果不见花而得名.果实尾部有一个小孔,花则生长于果内. 果实呈卵形, ...

香椿大家都还记得吗?小编记得在小时候经常会自己爬树摘香椿回家吃,那美味真是爱让人回忆了.那么对于香椿的营养价值你了解多少呢?你知道香椿有哪些食用做法吗?对于孕妇可以吃香椿吗?带着这些问题和小编一起去了 ...

红薯是长寿食品，红薯叶营养价值更高！这些人更适合吃！