“素食”成三高元凶之一？那是你不会吃！真正高级的素食吃法，速学~ / 开普饭

近日,以制作素食汉堡.素食芝士为使命的初创公司Impossible Foods宣布完成了1.14亿美元的可转换债券融资,根据美国证券交易委员会(SEC)的文件显示,Impossible Foods在过 ...

素食者如何补充蛋白质呢?你可以选择当红的加工人造肉,例如:Impossible Burger and Beyond Meat,或是植物蛋白质食物.但是要完全从纯素食饮食中摄取植物性蛋白质,却不是那么容 ...

大多数人都会认为,饮食油腻就是造成脂肪肝和"三高"疾病的主要元凶,于是越来越多的人跟肉类彻底决裂,把素食视为一种健康的生活方式. 不过,你要知道,错误的素食也会吃出"三高 ...

来源:养生中国在物资匮乏的年代,猪油不仅是美味的代表,更是中国人主要的膳食油脂. 但是,近些年来,猪油突然间成了"不健康"的代表. 猪油,不是三高元凶! 很多人排斥猪油是因为其饱 ...

在物资匮乏的年代,猪油不仅是美味的代表,更是中国人主要的膳食油脂. 但是,近些年来,猪油突然间成了"不健康"的代表. 猪油,不是三高元凶! 很多人排斥猪油是因为其饱和脂肪含量太高, ...

科普[猪油,不是三高元凶!]很多人排斥猪油是因为其饱和脂肪含量太高,会导致胆固醇水平上升.猪油中饱和脂肪仅占40%左右,不饱和脂肪酸约为60%.虽然吃过多饱和脂肪,会使血脂升高:但是,不饱和脂肪酸是一 ...

健康之路一家子一辈子的健康管家!为你提供全国公立医院预约挂号.医生咨询.复诊开方.预约体检等便捷就医服务,更有实用靠谱的专业健康科普知识!手术.住院.用药等问题都可以在这里咨询! 1131篇原创内容 ...

眼下正值春夏之交,美味的菠萝大量上市.众所周知,菠萝体内含有丰富的有机酸和B族维生素.维生素C等营养成分,味甘性温,具有解暑止渴.消食止泻的功效.然而,坊间有消息称食用菠萝会引发急性肾损伤.背后真相到 ...

*仅供医学专业人士阅读参考降糖药物可以降低骨折风险? 糖尿病作为我国疾病谱最广的慢性病之一,其发病率在世界范围内逐年上升.我们知道,糖尿病患者最主要的死亡原因不是高血糖本身,而是其伴发的各种并发症, ...

推荐10道美味素食菜谱,学会了每天换着花样吃! 宫保杏鲍菇 -材料- 杏鲍菇3个.菜椒半个花生米30g.水淀粉10g 干辣椒5g.醋5g 生抽10g.香油5g 姜.盐.五行鲜蔬粉适量最爱素食 ...

糖醋萝卜丝主料:红萝卜,1个辅料:白砂糖,30g盐,1g白醋,30g 操作步骤: 1.先把萝卜洗净. 2.切成薄片. 3.最后切成细丝. 4.放到深点的盘子里. 5.依次加入白糖.米醋.盐调匀. ...

“素食”成三高元凶之一？那是你不会吃！真正高级的素食吃法，速学~