孩子老人的营养餐：牛奶南瓜羹 / 开普饭

天气越来越热了,每天放学,孩子一进家门,直接甩掉书包冲到冰箱前找喝的,一直以来,饮料类的食品,我都只许孩子喝酸奶,这段时间实在是太热了,孩子说酸奶不解渴,要求买其他饮料,昨天特意跑了趟超市,找来找去都 ...

牛奶南瓜羹是一道由牛奶和南瓜组合而成的美味! 南瓜在<本草纲目>中与灵芝齐名, 说它有补肝气.益心气.益肺气.益精气的作用. 南瓜的吃法也有很多,有南瓜饼,南瓜糕,南瓜粥等等,今天菊子姐姐 ...

今天中午就差一个汤,家里就只有一块南瓜,也没有其他好做汤的菜,于是就有了这个牛奶南瓜羹.味道不错,其实这个做宝宝辅食也不错的,特别适合老人和孩子.早餐喝一杯,再配一个馒头营养而美味哟! 今天把这个羹的 ...

还有10几天就要过年了,家里可筹办过年货啦.我们家每年的团年饭都是在家吃,从来不去外面吃,父亲说,在家吃才有过年的味道,所以每年为准备团年饭都要忙一两天.团年饭一般大鱼大肉做得比较丰富,不过有时孩子老 ...

原创铲子爱厨房明日立夏,3样食材一起炒,营养丰富,孩子老人都爱吃. 明日是立夏节气,立夏是夏天的第一个节气,过了这一天之后也就说明已经进入夏天了,真正进入夏天之后,尤其是在北方,天气会热的比较明显, ...

洋葱木耳鸡蛋炒肉材料:洋葱,黑木耳,鸡蛋,里脊肉做法 1.洋葱洗净切配好,木耳撕小块,鸡蛋加盐打散. 2.油热将鸡蛋滑炒.瘦肉爆锅,然后分别盛出. 3.锅中留底油,下洋葱木耳,适量盐爆炒. 4.炒 ...

别管是大人还是孩子,似乎对冰牛奶的热情永远大于喝热奶的热情.可这样做,对大人来说也无所谓了,对于小孩子来说真的好吗?比如那些直接就从冰箱里取奶喝的孩子来说,她们的身体是否能够适应? 事实上,食物从食道 ...

芝香拌面材料:鸡蛋2个.荷兰豆20g .挂面100g .芝麻酱2汤匙 .生抽1汤匙 .香醋2/1汤匙 .盐1g .白糖1g .蒜3瓣 .麻油15ml .小米椒2个. 做法: 1.将蒜和小米椒切丁.2 ...

孩子老人的营养餐：牛奶南瓜羹