好喝养胃的牛奶南瓜羹，每星期都该喝一碗，可以与灵芝齐名 / 开普饭

鸡蛋和牛奶搭配做成美食,营养翻倍又美味,小孩每天指定要吃一碗

今天中午就差一个汤,家里就只有一块南瓜,也没有其他好做汤的菜,于是就有了这个牛奶南瓜羹.味道不错,其实这个做宝宝辅食也不错的,特别适合老人和孩子.早餐喝一杯,再配一个馒头营养而美味哟! 今天把这个羹的 ...

南瓜:性温,味甘.营养含有多糖类.类胡萝卜素.果胶.矿质元素含有丰富的钴.丰富锌.维生素C.甘露醇,含有多种氨基酸,其中赖氨酸.亮氨酸.异亮氨酸.苯丙氨酸.苏氨酸等含量较高.具有解毒.保护胃黏膜,帮助 ...

创意时代06.白水可以变牛奶,你觉得可能吗? 王教授现身演播室现场,教你白水变牛奶!教授建议日常一定要养成看配料表的习惯. 创意时代06.白水可以变牛奶,你觉得可能吗? 王教授现身演播室现场,教你白水 ...

"三生三世十里桃花"大家早就烂熟于心了,这部仙恋剧不知收获了多少少女心,夜华君一夜之间成了所有人心仪的老公对象,恨不得立刻变成剧中的白浅上神,三世独得一人恩宠.但是每天面对电脑码字 ...

马上要从秋天转到冬天了,天气也慢慢变凉了,吃什么早餐好呢?推荐秋冬养生早餐鸡蛋玉米羹,全家都爱喝!一起来看看是怎么做的吧! 平时大家肯定都做过不少的早餐营养羹,但你肯定没做过鸡蛋玉米羹.就算做过,肯定 ...

5月份可以说正是枇杷果成熟的时候,前几天就在路边碰到有人在售卖,就买了一些回来.枇杷果是一种低能量高营养的水果,里边含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸等物质,还是润肺养肺.止咳化痰的好食材.若是再 ...

大家好,我是阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 今天天暖和,咱就做一锅河南人都爱吃的疙瘩汤,面汤开胃疙瘩筋道,喝一碗浑身舒坦. 疙瘩汤的疙瘩想要好吃有嚼劲,技巧可大了,面团的软硬和时间都很关键, ...

牛奶炖花生准备材料:牛奶1500毫升,花生米100克,枸杞20克,银耳10克,冰糖适量开始制作: 1 银耳用清水泡发,剪去黄色部分,撕成小朵. 2 枸杞.花生米均洗净,控干水分. 3 锅置火上,倒 ...

好喝养胃的牛奶南瓜羹，每星期都该喝一碗，可以与灵芝齐名