五类不良生活方式可危害肠道菌群健康 / 开普饭

我们的胃肠道中存在着一个十分多样而复杂的微生物群落,被称为一个被遗忘的代谢"器官".据估计,在我们的整个胃肠道中有超过100万亿个微生物,其数量比人类自身细胞的数量还要多. 健康的 ...

编译:你知道,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读了解膳食营养素是如何调节肠道微生物群对于发展粮食产品和饮食模式是很有意义的,以应对全球的粮食负担非传染性疾病.在这篇综述中,我们评 ...

人体是一个巨大的微生物库,这些微生物主要分布在胃肠道.皮肤.生殖器官.口鼻腔和咽喉等部位,重量达1.27公斤以上,其中肠道微生物约占总重的80%,重达1公斤.健康人的肠道内寄居着种类繁多的微生物,包括 ...

前几天一个学员问我,孩子脾胃功能不好,总生病,能不能补点益生菌? 对于益生菌,现在很多人都觉得是好处多多.可以长期食用的保健品: 腹泻吃益生菌, 便秘吃益生菌, 经常感冒吃益生菌, 饭吃得少,来点益生 ...

20世纪中期,法国巴黎圣·安东尼医院的胃肠道专家Harry Sokol对克罗恩病患者的组织样本进行实验时发现了一个令他感到非常惊讶的现象.克罗恩病是一种肠道慢性炎症状态,而对于炎症性肠病的确切病因,至 ...

学术期刊The American Journal of Pathology一项新的研究报道称,高脂肪和高糖的西方饮食喂养的老鼠,尤其是雄性老鼠会导致肝脏组织的炎症反应.此外,研究发现这些小鼠缺乏法尼酯 ...

所谓的"抗生素耐受性"是一种典型的易感微生物在长时间接触抗生素后存活的能力,它在慢性和复发性细菌感染中起着关键作用,并促进了抗生素耐受性的演变.然而,促进抗生素耐受性发展的生理因素 ...

肠道是人体最大的消化器官,也是人体最大的排毒器官,同时还是我们的"第二大脑".可以说肠道健康不仅影响着整个机体健康,同时还左右着我们的情绪,因此维护肠道健康是保证我们健康.快乐的关 ...

研究发现,人体肠道菌群的构成主要由饮食和生活方式决定,遗传因素的影响很小.一些不良饮食和生活方式会危害肠道菌群的健康. 一.高脂肪低纤维饮食 St-Onge等发现,高纤维.低脂肪的饮食有利于肠道菌群的 ...

现代临床医学研究表明,当人的生活节奏总是被打破时,首先会引起人的情绪紧张,而后是神经系统兴奋与抑制的紊乱,之后是情绪和睡眠被破坏.长期无规律的生活必然会引起神经衰弱等病症.那么,哪些不良生活方式会危害 ...

肠道是由环状肌肉细胞.肠上皮细胞.绒毛等构成的一条可收缩.蠕动的环状细胞管道.而肠道健康就是要维护好这条环状细胞管道正常的生理功能,可以说我们的肠道时时刻刻都在受到肠道中的各种代谢废物的伤害,同时它自 ...

引言中国成人糖尿病患病率已接近12%.如果你坐在50人的办公室里,从概率上讲,已有6人罹患2型糖尿病. 真是个触目惊心的数字! 胰岛素相对分泌不足,是2型糖尿病的表征,与胰岛素抵抗和炎症密切相关,更 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(119)蚂蚁养出百岁年轻老人不良生活方式使人未老血管先衰网友厚朴在昨天的评论中说:"这篇博文出来得太及时啦!家 ...

2021-05-03健康好心情小心,一大波"生活方式病"正向你赶来,还不速速围观这张"不良生活方式排行榜"! 4月,由上海市爱国卫生运动委员会办公室.上海市健 ...

老年人不良生活方式排行榜"出炉,这条竟排第一! (2021-05-11 20:00:49)[编辑][删除] 转载▼ 标签: 老年人不良生活方式杂谈分类:健康养生小心, 一大波" ...

原文地址:"老年人不良生活方式排行榜"出炉,这条竟排第一!作者: 忘忧sfm 小心, 一大波"生活方式病"正向你赶来, 还不速速围观这张"不良生活方式 ...

小心,一大波"生活方式病"正向你赶来,还不速速围观这张"不良生活方式排行榜"! 4月,由上海市爱国卫生运动委员会办公室.上海市健康促进委员会办公室.上海健康医学 ...

五类不良生活方式可危害肠道菌群健康