韭菜、蔬菜 / 开普饭

韭菜的"死对头",两者不能同食,尤其最后一种,早知早预防! 说到春天最应季的蔬菜,我们一定能想到韭菜.春天是护胃养肝的好时节,也是一年里最适合养生的季节,俗话说"一年之计 ...

韭菜炒鸡蛋 1.韭菜切碎,鸡蛋打泡,将韭菜碎倒入搅拌,直到起泡. 2.油锅烧热,倒入少许油,将搅拌好的韭菜鸡蛋倒入,稍待片刻翻炒即可成碎烂状. 泡菜牛肉炒年糕材料:牛里脊半斤,杭椒一小把,水磨年糕片 ...

香辣鸭食材:800g鸭腿.400g土豆.油.盐.草果.花椒粒.胡椒粒.香叶.八角.桂皮.料酒.干山楂片.干红辣椒.葱姜蒜.鸡精.白糖做法: 1.鸭腿洗净沥干切成块葱切成段,姜切成片土豆去皮切成块 ...

青笋炒木耳材料:青笋 500克.木耳 100克.红椒 20克.蒜 15克.食用油适量.盐 1茶匙.糖 0.5茶匙.蚝油 1茶匙.生粉 1茶匙做法 1.青笋切片,木耳泡发洗净,红椒和蒜子切片 2. ...

我们都知道韭菜有着独特的口感,是一种非常受欢迎的蔬菜,但很多人没有听说过它的种子--韭菜籽.韭菜籽是一种黑色的颗粒状物质,可以入药,也可以当保健食材供人们食用. 作为药用时,韭菜籽具有温补肝肾.暖腰膝 ...

现在,患有肝病的人很多,肝病患者除了接受治疗,该如何养肝护肝? 其实,任何疾病的调理都离不开饮食.运动.起居作息等等,其中饮食的地位非常重要,肝病患者又该吃什么好? 养肝护肝就挑这七种蔬菜. 荠菜 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

俗话说:"春初早韭",春天是吃韭菜的最佳时节,不仅少了辛辣味,而且多了几分清香味,可谓是"春食则香".韭菜营养丰富,含有维生素C.维生素B1.维生素B2.尼克酸 ...

玉米蔬菜肉丸材料:五花猪肉180克.香甜玉米粒30克.胡萝卜20克.碗豆20克.姜蓉1/2小匙.盐1/2小匙.生抽2小匙.玉米淀粉1/2大匙.芝麻香油1小匙做法:1.将生姜磨成蓉,胡萝卜切成小的方 ...

韭菜、蔬菜