膳食纤维在疾病预防中的作用 / 开普饭

咱们每天吃进的食物中,能够被吸收利用,为生命活动提供能量的物质,称为营养素.过去,学术界认为,营养素包括糖类.脂肪.蛋白质.维生素.水.无机盐等6类:近年来,新的观点则认为,应该将膳食纤维列为第7种营 ...

大量研究告诉我们,我们的肠道细胞是全身更新最快的,每三天就脱落,被新细胞代替.这些快速更新的细胞需要及时吸收大量营养才行.肠道细胞需要量最大的营养成分是一种叫丁酸盐的物质,主要给肠道细胞提供能量 ...

我们知道,SARS-CoV-2感染引起的新型冠状病毒肺炎COVID-19,最常见的症状是发烧和呼吸道不适.也有胃肠道感染的报道,症状包括腹泻.恶心.呕吐.腹痛和食欲不振等. 胃肠道感染SARS-CoV ...

编译:Mendelsohn,编辑:谢衣.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读既往已有研究报道了慢性肾脏病和糖尿病患者肠道菌群失调,例如纤维在肠道发酵产生短链脂肪酸(SCFA)的肠道微生物枯竭.膳 ...

★肠道和树木一样,有着属于自己的年轮.它是人体最大的微生态环境,其是否可以保持年轻状态,直接关乎到人的生活质量与寿命周期.当肠道健康不容乐观时,体内毒素就会因停留体内过久而重新被吸收,人会面部蜡黄.腹 ...

编译:如风,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读肠道微生物组的组成对健康的影响贯穿产前到整个儿童期,许多疾病都与其生态失调有关.从出生到成年,肠道微生物群一直在变化,并且有几个因素 ...

呼吸系统疾病是一种常见病.多发病,主要病变在气管.支气管.肺部及胸腔,病变轻者多咳嗽.胸痛.呼吸受影响,重者呼吸困难.缺氧,甚至呼吸衰竭而致死. 我国呼吸系统疾病呈现"5高"特征 ...

内容综合自中国政府网近日,国务院印发了<中国妇女发展纲要(2021-2030年)>和<中国儿童发展纲要(2021-2030年)>,分别指出要积极发挥中医药在妇幼保健和疾病防治 ...

✎ 顶刊导读目录 1,在创伤后应激和饮酒障碍合并症模型中,性别和创伤背景对循环细胞因子和杏仁核GABA能信号的重要性 2,皮质发育畸形的定义和分类:实用指南 3,7T磁共振影像显示多发性硬化症脊髓 ...

外泌体是在过去的30年中对细胞生物学发展最具革命性的贡献之一.外泌体通过调节细胞与细胞之间的各种生物过程,已成为细胞间通讯的关键介质,而环状RNA(circRNA)在外泌体中富集并且发挥着特定的功能. ...

在上图的细胞膜内,在经历了内吞到早期的核内体之后的内含物被装载到了多囊泡体内的管腔内囊泡(ILV)中.多个组件的参与搭建成为了ILVs的生物起源,例如ESCRT装置以及脂质体.MVBs有两个不同的去向 ...

中国临床营养网(lcyycc) 讲者:林宁不同膳食纤维在重症治疗中的应用 (本次授课视频时长30:19,建议wifi下观看) 附课件: 主持人:岳梦佳河南省人民医院营养科营养医师流行病与卫生 ...

膳食纤维在疾病预防中的作用