『白领养生』支招：电脑族如何预防痔疮 / 开普饭

方药组成:苦参30g,黄柏20g,大枫子15g蛇床子20g,地肤子15g,野菊花20g白芷10g,萹蓄20g,白矾20g (后下) 用法:水煎后取汁,兑水坐浴,药量以方便臀部坐入为宜,水温以 ...

会有这类星期一症候群,是因生理及心理状态调整不佳,特别是周末时与平日的作息差异,对身体造成冲击.例如:很多工薪阶级忙碌整整五个任务天后,周末二日不甘寂寞,星期五.星期六晚上都出外狂欢,很容易过度疲惫, ...

天天出生两个月了,吃得香,睡得香,长得快,人见人爱!可是天天常常会突然打嗝,有时在喂奶后,有时在醒来不久,毫无规律.看着宝宝一顿一顿的样子,妈妈不由得担心:这是怎么了?宝宝打嗝会不会很难受? 诊断一: ...

现代电脑族是我们社会的一大群体,每天没有别的事就是坐在电脑前干活,甚至一天都不会离开电脑半步,这样长期下去身体肯定吃不消,所以会出现各种"痛".下面我们就来看如何能缓解这些痛: 手 ...

电脑一族养生要从养"肝"开始. 首先,要注意饮食调养,多吃些韭菜等温补阳气的食物.常食韭菜,可增强人体脾.胃之气.此外,葱.蒜也是益肝养阳的佳品.大枣性平味甘,养肝健脾,还可适当吃 ...

经常用电脑的人,常常会有眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定,月经不调等症状.这都与肝密切相关. 中医理论对血的阐述"目受血而能视,足受血而能步,皮受血而能润,骨受血而能固--如果因某种 ...

长时间面对电脑不利于眼睛的健康.有关专家建议:每天喝"四杯茶",不仅可以减少辐射的侵害,还有益于保护眼睛. 上午喝一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由 ...

长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰,皮肤暗沉,容易有黑眼圈.毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族.要知道,电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶,从现在开始即使工作不能离开电脑,在休息的时候泡杯养 ...

『白领养生』支招：电脑族如何预防痔疮