杜锋是“太极高手”？ / 开普饭

广东打破浙江不败金身,豪取9连胜结束第一阶段比赛,王薪凯坐在场下,这已经是他最近4场球里第3次枯坐板凳,可短短3个月前他还是夺冠拼图,奇兵天降. 在京粤大战关键第三战,前两战一共只打了不到4分钟的 ...

该如何与2020作别,要和老友叙叙旧,还是与冤家碰碰头,广东与北控这一年最后一场比赛,杜锋和斯蒂芬-马布里,拗不过又握手. 广东在2019年输的最后一场球,便是败于马布里的北控,而在2020年输的第一 ...

新赛季首次京粤之战落下帷幕,才充满火药味和戏剧性的一夜里,笑到最后的还是广东宏远队.广东队一度手握20分的领先优势,但是北京队顽强得将悬念保留到了最后一刻,111-107,好在广东队把胜利的果实守到了 ...

北京时间10月26日昨晚CBA常规赛广东东莞大益对阵福建豹发力实用君是福建的自然不会错过的一场比赛最终广东122-111取胜对手不得不说昨晚的福建一点还手之力都没有全场被广东火力压制 ...

听闻高人一句话,远胜苦练十年功,太极拳真传一句话,练对一句功不差! "练拳不练功,到老一场空:练功不练拳,好似无舵船."这两句话源自中国武术圈的谚语,道出了"功" ...

想要真正的练好太极拳,必须知道太极拳对全身所要求的规矩得知道,只有符合规矩了,才能练好拳. 一.脚脚在我们修炼太极拳的过程中起着至关重要的作用,我们根植于大地,也取决于脚.在练习太极拳的过程中,要求 ...

太极内功是什么教学太极拳十几年,我发现真正的太极高手都只在乎这2个字:基础有人说,我也天天练基础,怎么就没有变成高手呢?甚至连进步都没有.其实大家几乎都知道太极拳要练什么,比如说松胯,几乎每个老师 ...

初学太极拳的人往往因为某些动作未达要领,会感到身体局部有酸胀感.那种感觉就类似许久不运动的人刚刚跑完步后小腿肚的酸胀.出现酸胀的部位大多是肩膀.手臂(此种举例不包括拳病导致的膝盖痛).随着练拳的深入, ...

花边新文关注昨天18:56太极拳的核心很简单,寻找的高级境界和状态,其实就在你自己的身上,这4个字就是"开合.松静".开合是什么?各种角度都可以说开合,太极拳套路从起势开始就是开, ...

杜锋是“太极高手”？