轻疗愈|如何敲除童年的创伤 / 开普饭

发布时间:2021-03-26 一. 阐述定义根据百度百科的解释,创伤后应激障碍( PTSD)是指个体经历.目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡,或受到死亡的威胁,或严重的受伤,或躯体完整 ...

[心理援助专栏] 面对疫情"自我心理调适技术"(四十五) ☞创伤后应激综合整症(PTSD)的识别和处理 "我永远都不会忘记这一切,当海浪涌来,我听到了海水的呼啸声,听到了 ...

Hello,大家好,欢迎来到刘老师讲沙盘网络微课堂.这里是我们每个人的心理学课堂. 刘老师将会在这里跟大家讲解如何以沙盘游戏和分析心理学的理论为基础,学会教育孩子.改善自己的情感婚姻状况.同时找到自我 ...

准确来说,那名患者是得了抑郁症合并"骑车幻想成瘾".她骑电动车时幻想自己非常厉害.无所不能,尽情地做着"白日梦",现实中的烦恼抛到九霄云外,非常轻松.兴奋.可一 ...

露天电影,童年美好的回忆作者:李桂英晚上回家看到小区里好不热闹,过去一看,才发现是在放电影,这可真是一种久违的情感,我不由地想起儿时看露天电影的情景来. 那时只有逢年过节在乡政府所在地的&q ...

大家能想象到50年前村子里放映电影的盛况吗,那叫一个万人空巷,十里八村的人都会跑过来,那时候在农村地区,除了偶尔放放电影以外,基本上没什么娱乐节目,所以每当得知消息某个村子要放映电影了,大家都会奔走相 ...

Adhere to the simple Great achievements When we live in peace Love and harmony We will be in harmony ...

微友集益网络科技说: 看电影在童年里是件快乐的事,大人们看电影,小伙伴鬼斗堂,一包精白沙人人来一根,辣条握在手,哥们随我走-- 请问你的童年是这样的吗? 70年代的我们: 相比于刚刚这位帅哥所言,我们 ...

彻奇博士证明了一个事实,这个事实我曾亲身体验过,也被成千上万人验证过:敲击穴位可以显著减轻压力对人体产生的消极影响. 在这一章,我会和大家分享彻奇博士的硏究,以及其他几项突破性硏究成果.这些硏究 ...

心灵·轻疗愈 3句话,帮助你化解焦虑不安的情绪: 1.凡事都有两种结局,好的或是坏的,如果你总是能接受相对较坏的结局,那还有什么可担忧的呢? 2.我可以做些什么?那是我的事情:结果会怎样?那是老天的事 ...

书海遨游 No. 999 敲出一片新天地 --<轻疗愈> 推荐程度:*** (无论看哪本,了解EFT技术对大家都有好处) 这本书有好几个人推荐给我,是介绍克雷格先生的情绪释放技术(Emot ...

提起童年创伤,不是让我们把怨恨投向父母,因为所有的父母都是无证上岗,他们已经做到她们能力和经验认识的最好.现在我们修行和疗愈,是在做自己的好父母,把爸爸妈妈当时没有能力给到我们的,由我们自己修复完整, ...

心灵·轻疗愈年轻时, 总向往波澜壮阔的日子, 觉得"热烈盛放"才是美! 人到中年, 历尽沧桑才明白, 原来平平淡淡才是真, 一边静静开放,一边享受阳光, 这样的岁月, 是另一种美 ...

"油漱口可以说是一种简单安全有效的排毒方法, 有预防和修复慢性病等其他问题的功效. ▪▪ 椰子油之"油拔法" "对健康的功效油漱口(oil pulling ...

#杏仁核与肾上腺素我们大脑内有一个非常重要的叫作杏仁核物体,起着产生情绪,识别情绪和调节情绪的作用. 杏仁核掌管着人们对外在压力的反应,在原始社会的时候,当一只猛兽在你面前突然出现的时候,你一定会非 ...

睡眠睡眠是一种在哺乳动物.鸟类和鱼类等生物中普遍存在的自然休息状态,甚至在无脊椎动物如果蝇中也有这种现象. 在人类.哺乳动物及其他很多已经被研究的动物,如鱼.鸟.老鼠.苍蝇中,规律的睡眠是生存的前提 ...

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