秋季进补佳品--芡实的功效和60首配方的食疗方法 / 开普饭

提起月季,我们除了觉得好看耐养之外,如杨万里赞颂的"只道花开无十日,此花无日不春风.一尖已剥胭脂红,四破犹包翡翠绿."月季与我们的生活息息相关,不过对于月季的食用你了解多少呢?下面 ...

秋季最适合吃蟹,梭子蟹秋季进补佳品,来个川味的烧法,味道不错! 梭子蟹每年8月到11月最为肥美,也是秋季进补的佳品.螃蟹营养丰富,含有大量蛋白质和脂肪,和较多的钙.磷.铁.维生素等物质.螃蟹性大寒,注 ...

咱们都知道,人参是大补元气的,尤其是入秋之后,很多人都说,秋天和冬天是就应该好好补补,但是说到人参,这市场上种类也那么多,你真的吃对了.买对了吗? 市面上的人参价格可是千差万别,不仅如此,形状也大有不 ...

主料: 羊肉辅料: 板栗,大葱,生姜,八角,香叶,老抽,生抽,料酒,盐,糖做法步骤: 1.羊肉切块,大葱切段,生姜切片,板栗剥壳,准备八角和香叶 2.将羊肉下入水锅中,加入葱姜焯水,焯好水的羊肉洗 ...

俗话说,"冬日进补,来年打虎".在很多人眼中,红参是冬日进补的首选.那么,红参有哪些功效?该如何服用?人们在购买红参的时候,又该注意些什么呢? 红参是用人参经过浸润.清洗.分选.蒸 ...

"羊城"虽不因为羊肉而名,但广州的羊肉煲的的确确是一绝! 羊肉不但鲜甜美味,还有滋补祛寒的功效.中医说,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳.暖中祛寒.温补气血.开胃健脾的功效 ...

/ 食材 / 牛肉(牛腩)1000g.土豆2个.洋葱2个西红柿4个.胡萝卜1个.葱姜适量老抽料酒各1勺.醋糖1小勺番茄酱适量.黑胡椒少许.油.盐 / 步骤 / 1.牛肉切块冷水下锅焯2分钟,全程 ...

进入秋季,人们都习惯通过进补来弥补夏季酷暑损耗的养分,达到强身健体的目的,但往往很多人秋后进补没有收到很好的效果,反而出现了食欲不振.腹痛.腹泻等症状.诚顺和名老中医张林茂主任提醒市民,脾胃功能是否正 ...

中医说:血为气之母,气为血之帅. 如果气血满满,那么整个人就会像吸满露水的娇艳花朵,由内而外散发着光泽. 自入秋以来,阳气衰退,寒气渐长.正是秋季进补好时机,无论男女老少都应趁着秋季进补养生. 今天小 ...

秋季进补佳品--芡实的功效和60首配方的食疗方法