【秋季进补应以清补、平补为主，不宜温燥和滋腻】 / 开普饭

秋冬进补,千万别补错! 秋冬是一年之中最适合进补的两个季节,每逢秋冬时节,家家户户都忙着进补各种食物或药物.但是秋冬进补有不少学问,您真的补对了吗? 为什么要秋冬进补?秋冬进补最"划算&qu ...

浅表性胃炎通常难以消化,在胃和胃下部非常不舒服.如果膨胀,肠胃会有噪音.中医张林茂在临床上,在辨证论治后,一般分为这几个类型对症予以治疗.如肝脾不和型,治则:疏肝和胃,行气化瘀.如是脾运失健型,治则: ...

慢性胃炎近年来发病率较高,相比传统治疗,中医调理胃炎效果比较突出.中医治疗胃炎需进行辨证论治,一个就是脾胃虚寒型,它的表现主要是寒痛,不能吃冷饮,不能招寒气,中医用温阳补气补脾这样的方法来治疗. 另外 ...

文/羊城晚报全媒体记者林清清通讯员彭逢美朱钦文李凯欣 "霜降"节气,意味着初冬即将开始.气肃而凝,露结为霜.天气逐渐变冷,阴气始凝. 南方医科大学中西医结合医院副院长兼 ...

文/羊城晚报全媒体记者林清清通讯员彭逢美朱钦文李凯欣 "霜降"节气,意味着初冬即将开始.气肃而凝,露结为霜.天气逐渐变冷,阴气始凝. 南方医科大学中西医结合医院副院长兼治 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 春季为生发季节,也是病原微生物繁殖和生长旺盛的季节,加上气温升高.天气干燥,进补更要慎重.中医认为,春季进补应以"平补"为 ...

体力劳动宜平心,不宜频频过劳,频频进补:有些农民和体力劳动者,有一个坏习惯,劳动时心太高,目标定的太高,超过了自己体力极限,便伤了元气,疲倦无力做不动了,就去中药店里包一些黄芪,党参,杞子煮着吃吃,很 ...

咱们都知道,人参是大补元气的,尤其是入秋之后,很多人都说,秋天和冬天是就应该好好补补,但是说到人参,这市场上种类也那么多,你真的吃对了.买对了吗? 市面上的人参价格可是千差万别,不仅如此,形状也大有不 ...

主料: 羊肉辅料: 板栗,大葱,生姜,八角,香叶,老抽,生抽,料酒,盐,糖做法步骤: 1.羊肉切块,大葱切段,生姜切片,板栗剥壳,准备八角和香叶 2.将羊肉下入水锅中,加入葱姜焯水,焯好水的羊肉洗 ...

今天是暖暖陪您美食日常的2070天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 夏天,总能让我回忆起小时候来,清凉的溪水.冰镇的西瓜,以及暖妈让我吃的那苦滋滋的苦瓜. 小时候吃苦瓜,总能让我皱起一张胖脸来& ...

俗语说:忠言逆耳利于行,良药苦口利于病.所以,但凡苦一点的东西,尤其是药物,在很多人眼里,常常被认为有利于健康. 回忆下小时候,每每抗拒喝苦药的时候,父母是不是大都会劝说:别嫌苦,越苦越治病赶紧喝.这 ...

康复小编:人体是一个有机的整体,在生命活动过程中,气血阴阳又相互依存.相互影响,即"气血同源"."阴阳互根".补气与补阳,补血与补阴之品往往相互为用.中医认为, ...

【秋季进补应以清补、平补为主，不宜温燥和滋腻】