它是蔬菜中的“阿司匹林”，常吃化血栓、防心脑血管，还美容养颜 / 开普饭

生活中什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉.缺什么也别缺健康,健康不是一切,但是没有健康就没有一切.关注我,每天一个健 ...

血管是人体的重要部分,随着年纪的增长,越来越多垃圾沉积在血管中,导致血管堵塞,从而诱发各种心血管疾病,甚至脑梗等. 为了预防心脑血管疾病,很多中老年人通常会服用阿司匹林.虽然有病确实得吃药,但是在病情 ...

春天来了,各种鲜花植物也慢慢的发芽了,到处都是一片生机勃勃的景象.暖暖记得在小的时候,每到春季,母亲都会准备一个小菜篮,和一把小剪刀,带我去乡下采野菜. 春天就是吃个"鲜".尤其是 ...

葡萄:美容安眠药在入睡之前,人们大脑中会分泌一种名叫褪黑素的物质.晚上是这种物质分泌最旺盛时期,预示着我们即将入眠.研究证实,葡萄中含有大量的褪黑素,能够起到改善睡眠周期.辅助睡眠的作用. 还有研 ...

有些人应该知道蔬菜和水果可以预防和对抗癌症,但是他们不知道如何吃它们或者有什么样的抗癌食物.以下是抗癌的相关信息抗癌蔬菜为你准备的水果,希望你喜欢. 防癌抗癌蔬菜水果 (1)花椰菜花椰菜中包含的靛基 ...

清明食艾,祛湿散寒常言道"清明食艾,无灾无难",很多地区都有清明食艾的习俗,以新鲜的艾草入菜食用. 此时的艾草清新鲜嫩,摘一些来吃不仅能尝到春天的味道,还有很好的保健功效. 艾草 ...

清明食艾,祛湿散寒常言道"清明食艾,无灾无难",很多地区都有清明食艾的习俗,以新鲜的艾草入菜食用. 此时的艾草清新鲜嫩,摘一些来吃不仅能尝到春天的味道,还有很好的保健功效. 艾草 ...

说到蔬菜,非常多人都习气将蔬菜洗濯洁净后间接倒进锅里炒,而这么做是不合错误的,还需求炒前多做一步--焯水!非常多人比拟排挤焯水,以为焯水太费事了,间接炒省事非常多,但要晓得,给蔬菜焯水不单单是为了口感 ...

大蒜日常生活中常见的一种食材,它的茎.叶以及蒜台都可以作为蔬菜炒肉.炒鸡蛋等,十分的美味,而它的籽也就是蒜瓣,既可以当菜吃,也可以当做炒菜的调料,具有很好的调味和去腥作用.我们一般所说的大蒜一般就是指 ...

在我们身体的脖子两侧有一个像蝴蝶一样的器官,这就是甲状腺,甲状腺可以分泌甲状腺激素和内分泌激素,主生长.发育,可以促进人的新陈代谢,是人体健康的一个保护屏障. 体内甲状腺激素不能过多也不能过少,否则对 ...

今天用山药搭配土豆淀粉给大家分享一道美食山药小窝窝.在咱们平常生活中,很多小朋友是不喜欢吃山药的,因为觉得山药不太容易入味,但山药却是一种非常好的食材,常吃可以增强体质,而且可以使小朋友们不容易感冒. ...

它是蔬菜中的“阿司匹林”，常吃化血栓、防心脑血管，还美容养颜