“运动无效”? 没事，我有应招！ / 开普饭

你应该多少知道"有氧运动"吧?你或许听说过运动平板测验吧?这些都与一个人的名字离不开,那就是美国的运动生理学家肯尼斯·库珀博士(Kenneth. H. Cooper,俄克拉荷马州人 ...

很多患者从医院回家后会忽视肺部锻炼或不知从何入手,在家出现气急.呼吸困难的症状,也不知该怎么处理. 近日,我们邀请到了成都医学院第一附属医院呼吸与危重症医学科邓清洋护士长,为大家带来"慢阻 ...

相信很多跑友在大量运动后的几天内,都拥有过妙不可言的"酸爽"体验.这其实就是典型的DOMS表现. 什么是DOMS ? 延迟性肌肉酸痛(Delayed Onset Muscle ...

案例: 孔爷爷与陈奶奶是结婚多年的老夫妻,育有一子一女,儿子孔一,女儿孔二.孔爷爷去世后,由于儿子孔一不孝顺,陈奶奶一直与女儿孔二在一起生活,平时日常照顾也都是由孔二负责.陈奶奶担心日后自己去世后,儿 ...

医生: "快拿一个家里吃饭用的长把汤勺来!" 家属: "这勺子还能治病吗?" 3月13日, 沈阳急救中心浑南一分中心闫宇驰急救小组紧急抢救一名老年心律失常 ...

北青网 2021/03/24 19:31 医生: "快拿一个家里吃饭用的长把汤勺来!" 家属: "这勺子还能治病吗?" 3月13日, 沈阳急救中心浑南一分中心闫 ...

下面就是周老在<灸绳>中收录的一则案例: "姚×修,男,42岁.急性肝炎,住院治疗病情缓解出院,但肝痛则每日发作3-4次,剧痛难忍,食减,不能吃饭.伊本身亦业中医,束手无策.余每 ...

▷花好挽回攻略分手后这样做,让他主动联系你! 大部分人被分手后都很难在短时间内走出失恋的阴影,对爱情失去信心.那些不甘失去爱情的人不是纠缠不休就是卑微的讨好,不顾一切的想挽救这段感情. 他们绞尽脑汁 ...

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“运动无效”? 没事，我有应招！