久坐只包括坐着吗？那你可就真的错了 / 开普饭

据美国健康生活新闻网11月24日报道,最新研究提醒说,即便运动量达到建议水平,久坐或久躺也会大大增加老年女性心衰住院的风险. 研究作者.纽约布法罗大学流行病学副教授迈克尔·拉蒙特说:"有其他 ...

有些问题,在被问出来的那一刻,就些许令人发笑. 比如这一个: 持久地坐着上班比较惨,还是上班东跑西跑比较惨? 都很造孽非得选吗?? 就一定要让人,在两件惨得不分伯仲的事上做个选择吗?(能不能不上班? ...

出品 | 骨科大夫作者 | 骨科大夫编辑 | 胡鑫大家经常会有这样的疑惑:到底做多久算久坐呢?在回答这个问题之前,我们先看看世界卫生组织对于久坐的定义,它或许颠覆了你对久坐的理解哦. 世界卫生组 ...

久坐者更易打呼噜本报记者燕声提到久坐对健康的影响,可谓罪行累累.美国癌症协会的相关研究曾提示,久坐是癌症.心血管病.脑卒中.糖尿病等疾病的帮凶.不仅如此,近期发表在<欧洲呼吸杂志>上 ...

["久坐族"注意了!新研究:每天坐8小时不运动中风风险高7倍]据外媒报道,美国心脏协会发表的一份新研究指出,60岁以下人群中,每天坐8个小时还不运动的人,中风风险比每天运动至少10 ...

我的心像只鸟坐在树上.阳光铺天盖地.树在冬日里是要喘一口气的,它们从春天开始就忙着生长,一片一片的叶在时间和空间里努力发育,给我们作生命体验和对世界察觉以及感知的提示.现在它们将身子绻缩起来,像我们开 ...

在动物世界中,大型动物野牛.长颈鹿等为减少寄生虫,会借助牛椋鸟等鸟类帮忙清理,而鸟类清理寄生虫也会找更小的动物,例如乌鸦就会找蚂蚁帮助清理寄生虫.近日在加拿大,摄影师Tony Austin就拍摄到:几 ...

审核:威力下雨不愁墨脉制刊:墨脉题字:黄孟炜个人简介丁晓东,笔名秦人,网名乡心梦.男,浙江人,从事金融.浙江省丽水市作家协会会员,浙江省诗词楹联协会会员.先后在全国.省市各级书报刊物上发表 ...

地大物博是我国最大的特色,也正因为这个原因,我们国家有着数不清的物种,光是鸟类至少就有一千多种.而在这一千多种鸟类中,有四种鸟类是非常珍贵的,如果有人对这四种鸟类做出伤害行为,很有可能把牢底给坐穿. ...

有朋友在圈里问,这个年龄的宝,能坐那些刺激的游乐设施吗? 宝姨也心生疑问,去找答案. 惊悚4岁外国男孩坐完过山车中风了过山车网络图不查不知道,一查吓一跳.宝姨翻出来一篇旧闻: 据英国<每日 ...

坐车是有规矩的,尤其是坐朋友的车.这些规矩往往是很多人用了很长的时间一点一点的总结出来的,其目的是为了不让我们在坐车时和朋友产生矛盾,从而让我们和朋友的关系恶化.现在我们就来聊聊坐朋友车时绝对不能做的 ...

畹町小升初数学真题试题试卷解析全班42人去公园划船,租12只船正好坐满.每只大船坐5人,每只小船坐3人.租的大船.小船各有多少只? 一般(0.65)

老人生活质量要提高?活的更久抗衰老?答案很简单:看到这段话的时候就开始拿着手机站起来!研究人员已经告诉我们,每天在沙发上少坐几分钟你就可以多活几年!哥伦比亚大学医学院行为医学副教授Keith Diaz ...

现在宠物在我们的生活中,可以说是随处可见了,不管在什么场合里,都能见到它们.不过每一只宠物的个性性格都不一样,那种可爱呆萌的宠物惹人爱,而那种高冷范凶狠的宠物,则让人有点害怕呢! 就有这么一位网友,每 ...

久坐只包括坐着吗？那你可就真的错了