“久坐族”注意了！新研究：每天坐8小时不运动中风风险高7倍 / 开普饭

现在的人工作很多都是以坐着办公为主的,长期坐姿办公可能导致身体受到多方面伤害. 美国心脏协会的一篇研究报告指出#每天坐8小时不运动中风风险高7倍#.到底什么才算是久坐?#久坐办公有哪些健康隐患#? 1 ...

久坐给人们带来的伤害,不仅会引起肥胖.颈椎病.食欲不振.消化不良.肌肉萎缩.记忆力下降和妇科疾病,还会提高心血管疾病和糖尿病的风险,减缓新陈代谢,甚至会导致寿命减短.研究发现,一个成年人如果每天坐超过 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月大家也都知道久坐不动有很多坏处,有研究显示,每坐一小时或躺一小时都会增加患代谢综合征和二型糖尿病的风险.但对于坐办公室的上班族来说,每天的久坐注定 ...

中风,对于我们日常生活中,应该并不陌生. 要知道,中风有着较高的致死率和致残率,是众多心脑血管疾病当中危害性较大的一种. 而且形成中风的因素众多,每一个人的体质有所不同,其致因也会有所差异. 不过,最 ...

果壳2小时前关注减少醒着但不动的时间,增加运动. 今天,一项关于"中风"的新研究结果登上热搜,提醒不运动的"久坐族"关注脑血管健康.研究里的"每天 ...

出品 | 骨科大夫作者 | 骨科大夫编辑 | 胡鑫美国心脏协会发表的一份新研究指出,60岁以下人群中,每天久坐8小时不运动的人,中风风险比每天运动至少10分钟且不久坐的人要高出7倍. 该研究专家 ...

每天久坐8小时,中风风险高7倍美国心脏协会发表的一份新研究指出,60岁以下人群中,每天久坐8小时不运动的人,中风风险比每天运动至少10分钟且不久坐的人要高出7倍. 该研究专家介绍,久坐会影响葡萄糖. ...

随着人们生活水平的提高,肥胖似乎开始成为了万病之源.多项研究发现,肥胖会导致人体内的葡萄糖和血脂水平异常,血压更高,最终诱发2型糖尿病(T2D),高血压.冠心病(CAD)等心血管和代谢性疾病.然而,也 ...

来源:生物探索 2021-03-23 12:57 随着人们生活水平的提高,肥胖似乎开始成为了万病之源.多项研究发现,肥胖会导致人体内的葡萄糖和血脂水平异常,血压更高,最终诱发2型糖尿病(T2D),高血 ...

美国心血管领域权威学术期刊<血管医学>刊登的最新研究发现,相较于传统卷烟和早期电子烟,新型封闭式电子烟的减害程度更高,对人体的血脂水平没有明显影响. 该文作者.美国波士顿大学心血管研究领域 ...

糖尿病是由遗传因素和环境因素长期共同作用导致的一种慢性代谢疾病.全球有4.6亿的糖尿病患者,中国糖尿病患者已达1.2亿,居世界第一,糖尿病已成为一个严重的公共卫生问题. 2型糖尿病(T2D)的发病率正 ...

前言 "肥宅"一词,相信让不少胖友们找到了组织,毕竟人一抱团就会有一种安全感,而且肥宅快乐水又那么好喝,何必为了身材这种小事而给自己徒增烦恼呢?但如果是为了自己的健康呢?甚至为了 ...

“久坐族”注意了！新研究：每天坐8小时不运动中风风险高7倍