做艾灸就像做作业，专注就会有效果 / 开普饭

一.凡是成形的病,一定属阴性举几个病症说明一下: 1.足部的水肿.肿胀.酸麻这是因为肾经的阳不足而直接导致寒气太盛,阳不能化水为气,阴寒就凝结在肢体下段,形成水肿. 2.甲状腺肿这是任脉的阴寒 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,请问打嗝有没有好的调节方法呢? 可以调节打嗝的方法有很多,明天就是二十四节气的立秋了,由夏季向秋季转变的过 ...

神经衰弱是许多人都常常挂在嘴边的一种症状,虽然神经衰弱并没有什么器质性的改变,但是对人们带来的危害也不小.它的特征是虽然时常处于神经兴奋的状态,但是却又非常容易感到疲劳,多伴有一定程度的情绪异常及睡眠 ...

简单一些,积极一点,烦恼自然会少了一些.清空心里阴霾,心净才能心静, 心静才能舒心.心要简单就得打包,打包的过程就是从复杂走向简单的过程. 有些包,必须随身带着,比如快乐:有些包必须永远封存,比如痛苦 ...

道医今天你有没有发现一个"怪现象"? 很多人年过40,就开始老得特别快:每天困乏无力.满脸油腻.肌肉松弛,皱纹斑点滋生.女性快速进入更年期,男性精力大不如前...... 但 ...

说到祛湿,中医经常使用艾灸方法,因为艾灸是阳,湿气是阴,艾灸祛湿的机制是温补阳气,温养脾脏.中医理论中人的身体本就充满阳气,通过增强脾脏和肾脏功能,可以加速代谢,从而达到祛湿排湿的作用. 艾灸祛湿通常 ...

清明清明节,又称踏青节.行清节.三月节.祭祖节等,这一时节,生气旺盛.阴气衰退,万物"吐故纳新",大地呈现春和景明之象,也是人体养生保健的好时候. 清明节要以"生发阳 ...

很多人年过40,就开始老得特别快:每天困乏无力.满脸油腻.肌肉松弛,皱纹斑点滋生.女性快速进入更年期,男性精力大不如前...... 但也有一些人,即便四五十岁依然容光焕发.精力充沛,看起来比同龄人要年 ...

入手需求最近一直打喷嚏,时常觉到寒意,都晚春了还开暖气(办公室向北),但就是不感冒,引而不发,讨厌的很.想着这样下去也不是办法,于是请教了下长辈.长辈说,你这是身体有寒气,试试艾灸. 老人言之有理, ...

艾灸,是疗效好的中国传统方法,现在很多人到三伏天都在外面做艾灸,可是人真的太多了,而且费用也不小.我们可以在家里做艾灸吗? 首先,准备一个铁皮盒(茶叶盒.月饼盒都行); 然后,每天睡前点燃一根艾条,逐 ...

艾灸是现在很多人喜欢的一种调养身体的方式,因为艾灸的操作很便捷,再加上艾灸的调养身体的效果也不错,因此艾灸深受很多人的喜爱,很多喜欢养生的人家中都有艾灸盒备着,随时都可以进行艾灸,随时可以养生. 艾灸 ...

随着人们对健康的重视,一些人们容易掌握的养生的方法越来越受到人们的重视和应用,比如就像题主提到的艾灸,就是一种这些样的好方法. 艾灸是以艾绒为基质,以火为媒介,在人体穴位上长时间进行灸疗的一种即可以预 ...

做艾灸就像做作业，专注就会有效果