海蛎子煎蛋饼，杂蔬蚵仔煎，怎么叫都是它，美味滋补，简单好做 / 开普饭

挑食的孩子也会爱上这款香喷喷营养早餐!赖床的小朋友大朋友都立马好了!!因为这道早餐今早一定要吃的!起晚了就没有了,被抢光了哦! 早起真的是太折磨人了,每次听到脑子歇斯底里的呼叫,全身都在抗拒,但是有一 ...

海蛎子炒蛋的用料海蛎子 200g 鸡蛋 4个植物油适量食盐少许蚝油 1勺鱼露 1勺白胡椒粉少许小葱 1根海蛎子炒蛋的做法步骤1 海蛎子简单用水冲洗一下,然后沥水. 步骤2 首先把 ...

海蛎子也叫牡蛎,味道鲜美,肉质嫩滑,品质好的可以直接生吃.最常见的是烧烤摊的烤牡蛎,而牡蛎搭配鸡蛋,更是鲜上加鲜. 小葱海蛎子跑蛋准备材料海蛎子 8 个,鸡蛋 4 个,香葱 4 棵,盐 1 ...

特别简单的日式料理"厚蛋烧",食材只用鸡蛋和牛奶在俄罗斯鸡蛋是人们最常吃的食品,而且价格始终不贵.在商店里鸡蛋一般是60卢布10个,有稍微好一些的草鸡蛋也不超过10个/100卢布 ...

海蛎煎的用料海蛎子 150g 鸡蛋 3个小葱 1根胡萝卜丝少许油适量淀粉 1勺海蛎煎的做法步骤1 海蛎子肉冲洗干净后沥水. 步骤2 胡萝卜切丝. 步骤3 准备点玉米粒,小葱选择葱 ...

食材鸡胸肉200g 黄瓜碎20g 胡萝卜碎20g 辅料淀粉20g 料酒,蚝油,生抽,黑胡椒,盐适量做法 1.黄瓜切成碎粒. 2.胡萝卜切成碎粒. 3.鸡胸肉切碎成泥状. 4.在鸡胸肉泥中分别加入 ...

香煎带鱼材料:带鱼.盐.花椒.白酒.淀粉做法: 1.带鱼刮洗干净,斜切成菱形段,加入盐.花椒.白酒拌匀. 2.放入冰箱腌制3小时. 3.锅中加油,鱼身上裹上干淀粉. 4.带鱼煎出香味,轻轻翻面,煎 ...

孜然煎土豆材料: 土豆.小葱.孜然粉.孜然粒.花椒.芝麻油.生抽做法: 1.把土豆削皮,切块入锅煮熟,煮熟后的土豆捞出来晾干水分. 2.锅内放入少许芝麻油,将煮熟的土豆放入锅中,中小火煎至两面焦黄 ...

脆煎肉饼材料: 猪肉馅.面包糠.鸡蛋.淀粉.葱花.腌肉料.料酒.姜粉.盐.酱油.胡椒粉做法: 1.猪肉馅调入葱花.腌肉料.盐.料酒.姜粉.酱油.胡椒粉拌匀腌制10分钟. 2.淀粉中打入鸡蛋,调入适 ...

杂蔬牛排食材&配料: 牛排.鹅肝.老鸭.西芹.洋葱.胡萝卜.黑松露.盐.黑胡椒做法: 把老鸭分割好,烤箱200度烤至焦糖色西芹洋葱胡萝卜切成小段,放入烤箱烤至上色把鸭和蔬菜放入锅中加入 ...

芙蓉鲜贝鲜干贝洗净沥干,用蛋清.干太白粉.盐浆渍,待用:鸡蛋清加水200克,太白粉.盐.味精适量调匀:锅内放油250克,倒入鸡蛋清.用小火煮至蛋清熟,浮起捞出.再将鲜干贝倒入锅中烫熟,捞出:锅内放水 ...

黑皮鸡枞辽参酿食材&配料: 辽参.柴鱼肉.青虾仁.黑皮鸡枞菌.芦笋.刀花.兰度.黄耳.彩椒件.小葱头.沙姜件.肥膘肉.鸡蛋滑.生粉.XO酱.盐.鸡粉.味粉.花生油.花雕酒.白胡椒粉做法: ...

金黄脆豆腐 1.将豆腐切块,入茶油稍掂翻粘匀:2.再一边洒入淀粉,一边稍掂豆腐容器,使淀粉也粘均匀:3.将豆腐摆入铺锡纸的烤盘上:4.入预热200度烤箱,烤25分钟,入盘蘸食冰花梅酱和素蚝油即可. ...

橙香里脊材料:里脊220克.油.盐.花椒粉.葱白15克.姜丝6克.橙汁3大勺.白醋1大勺.白糖2大勺.淀粉130克. 做法: 1. 里脊肉洗净,切成长条形的厚肉片,放入少许盐.胡椒粉.料酒.油,抓匀 ...

海蛎子煎蛋饼，杂蔬蚵仔煎，怎么叫都是它，美味滋补，简单好做