『长寿集』长寿的特质长寿秘诀 / 开普饭

随着我们的生活越过越好人们的平均寿命与以前相比较也提高了不少越来越多的百岁老人出现在我们身边今天来一起聊聊百岁老人们的故事 01 林益鸣今年100岁 1944年,林益 ...

今天是重阳节咱们海宁公布了一份百岁老人的名单其中年龄最大的一位今年已经105岁了她是海宁目前最长寿的老人不仅生活自理.爱看报还能穿针引线呢!! 她还有自己的长寿"秘诀" ...

福建省泉州市洛江区虹山乡前坂村有位百岁老人,名叫郑秀玉.老人出生于1920年,娘家在永春县湖洋镇,郑秀玉13岁嫁到虹山乡,共育六个子女,其中最大的长女已年过八旬,如今五代同堂,是名副其实的期颐老人. ...

听说离我居住地方不远的太平头村有一位104岁的老寿星,委托山上的朋友嘉峰引见,今天下午专门去拜访了老寿星--朱开详老先生. 虽然昨天朋友嘉峰已先行电话联系,但到老寿星家之前我心中还是有些忐忑.许多高龄 ...

健康长寿是我们人类共同的理想.古人就曾经描绘过"上寿百二十,中寿百岁,下寿八十"的美好蓝图.但是,由于种种原因,古代真正能够实现这一理想者,实在是寥若晨星,少之又少. 近代人类生命 ...

长命百岁是许多人追求的目标,许多朋友也渐渐意识到健康无价的道理.事实上,长寿并不难,难的是保持健康最基本的要求.以下是百岁老人的长寿法则,这两"管"和两"放", ...

47条经典养生秘诀做到就能长寿 1.别赖床.百岁老人都是无可争议的早起者! 2.别吃得太多.食物的种类很重要,但饮食的量同样重要.过度饮食给身体增加了负担,并导致肥胖(公认的健康杀手之一).我们中的大 ...

老年人消化能力随之减弱,适当喝粥利于消化吸收.白米粥做起来简单省时,喝起来软和好嚼,不少老人都把它当成首选,但白米粥营养太过单一,老年朋友不妨变些花样,多往粥里加点料. 传统观念中,白米粥一向被视为& ...

长寿秘诀 1.多说话通常人们不喜欢老人"唠叨",美国家庭却主张老人应多说话,而且说话的对象还应不局限于家人和朋友.美国人普遍认为,多说话一可帮助活跃老人业已变得迟钝的思维,二可为老 ...

--记浙江90岁老人徐苍章的长寿经验在浙江省江山市住着一位乐观豁达的老人--徐苍章.他生于1921年,如今恰好90岁.老人的子女事业有成,非常孝顺,玄孙都8岁了.左邻右舍都羡慕他四世同堂.儿孙绕膝, ...

曾世馨----90岁黑发奶奶的养生秘诀 "这张是我到美国看儿子时拍的,正好赶上60多个国家的飞机在那里展览."眼前这位兴致勃勃地向记者展示照片的老人,面色红润,青丝垂肩.她,就是照 ...

每周的门诊,他总是在早晨7:30前就到诊室,穿好白大褂.泡好绿茶后就开始看病,他对每个病人都非常仔细认真,详细询问既往病史,参看病例记录,切实做好望.闻.问.切四诊后再处方用药--他就是今年荣获中国第 ...

男人长寿的13个怪招:近日英国媒体公布男人长寿秘诀. 1,钱包别放屁股后: 2,少用止痛药: 3,常过性生活: 4,护牙能防秃头症: 5,娶个年轻老婆: 6,加强盆底肌肉训练: 7,争取升职: 8,每 ...

99岁高龄辞世的著名画家刘海粟,生前曾自豪地说:"我的长寿秘诀,就是四个'得'字:放得下,吃得进,拉得出,睡得着." 刘老胸襟开朗,情怀旷达.即使在十年动乱的逆境中,他仍埋头写字. ...

福建福清市江镜镇南城村有400多户人家,80岁以上的老人有53位.这些长寿老人在日常生活中都有一些特殊的生活习惯. 何金妹老人,今年103岁.她喝酒已经5年了,一瓶"华佗十全酒"最 ...

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