抗氧化食物延长寿命 / 开普饭

俗话说"花无百日红",同样的,人体的衰老我们也无法避免.不过,为了让自己看上去比真实年龄要年轻,很多人会特别注重养生保健.延缓衰老.比如:各种"抗衰老的果蔬"则 ...

文/莫比富momo [1] 我们都听说过自由基这个词,都听说一些化妆品,保健品,或某种食物具有:清除自由基,抗衰老,延缓衰老的作用. 自由基是什么东东?什么是自由基呢? 自由基是人体正常的生命代谢活动 ...

主播:赛男这本书是由医学博士罗伯特·C·阿特金斯所写.如今,人们离温饱越来越远,离慢性病反而越来越近.其中饮食起到了不小的助推作用.如何通过控制饮食,让我们正确排毒,减少慢性病发作,成了一个非常重要 ...

在<西游记>里,孙悟空为学习长生不老之术,远赴万里寻师访道,吃蟠桃.偷仙丹,宁可得罪整个天庭,也要求得金身正果:而各路妖精为了永葆青春.延年益寿,费尽心思地想要吃几口唐僧肉,却无奈 ...

既然抗氧化就是抗老化,那么由食物中摄取维生素与其他的抗氧化物质就不失为抗老化的好办法. 抗氧化的维生素有: β-胡萝卜素:红萝卜.菠菜.南瓜.海带.地瓜.芒果等黄绿色蔬菜或水果中都有相当丰富的含量,它 ...

微量元素硒大家都不陌生,知道它是一种重要的抗氧化物质,能放慢人体衰老速度,而且能提高人体的抗癌能力,所以在平时生活中,人们要及时为身体补硒,而补硒的最好方法就是多吃含硒高的食物,那么生活中什么食物含硒 ...

▲图片来源:pixabay.com 贝伐单抗(Bevacizumab)是用于治疗多种癌症(结肠癌.肺癌.胶质母细胞瘤和肾细胞癌)和特定眼疾(老年性黄斑变性)的药物.近日,贝伐单抗获批治疗卵巢癌. 20 ...

衰老,是爱美女人的一大天敌.那么我们该如何做才能延缓衰老呢?美容专家指出,多吃一些能够帮助抵抗衰老的食物,除了能帮助促进生命的基础代谢水平外,对抗氧化给身体和肌肤带来的伤害时也非常高效.下面就来了解具 ...

抗氧化的食物都有哪些抗氧化食品也称为防衰老食品,科学研究表明,吃适量的红薯.玉米.芦笋.花椰菜.茄子.甜菜.荠菜.苤蓝菜.土豆.金针菇.雪里蕻.大白菜.100微克可抗衰老.除了红薯,世界卫生组织还将 ...

本文作者:复旦大学硕士@ 果熊你看这个鸡它又香又嫩下面那个土豆好吃滴很还有这个虾它又酥又滑一口咖喱吃完立马升华 Ye~ ye~ baby~ come on~ 点到为止,见好就收,本rapper ...

中一医公众号有这么一类颜色的蔬果,虽然很常见,但往往不够重视,其营养价值也常被忽略,这就是--紫色食物. 吃紫色食物,好处多根据营养学统计分析,紫色食物的营养价值相对高于其他色泽较浅的食物.紫色 ...

抗氧化食物延长寿命