入秋水果：防病也致病 / 开普饭

冬季天气寒冷而且干燥,容易出现胃肺火盛.其实冬季只要合理规范性饮食就能降火气,尤其是多吃水果能降火,不妨来了解一下. 冬季吃哪些水果能降火? 1.香蕉中医认为香蕉具有润肠通便和清热止咳效果,而且可清 ...

夏季是水果季.家长们都喜欢给孩子买水果吃.尤其是那些偏食.挑食.不肯吃蔬菜的孩子,水果往往被认为是补充维生素的蔬菜代替品. 不过,给孩子吃水果,一怕"湿热"让孩子热气上火,二怕寒凉 ...

桔子--预防动脉硬化桔子c含有大量的维生素c.拘椽酸及葡萄糖等10余种营养素.对慢性肝炎引起的高血压,多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化.饭后常吃一只桔子,可以增进食欲,消除 ...

茶是世界范围内最常见的饮料之一. 绿茶预防1型糖尿病美国乔治亚医学院的科学家在绿茶中发现了一种强大的抗氧化剂--EGCG(绿茶茶多酚的主要组成成分)可预防和延缓1 型糖尿病的发生.EGCG容易受到空 ...

大家都知道,得了糖尿病就需要忌口,因为大多数糖尿病患者都是吃出来的.还有些糖友认为,水果是不能吃的,毕竟水果含的糖分也是很高的.其实并非如此,只要选对水果,合理安排吃水果的时间,也是可以好好享受的. ...

常话说,民以食为天,由此可见吃在我们的生活中占有多么重要的地位.但是在我们日常生活中有一个特殊的群体,他们的生活平淡无味,这个不能吃,那个不能喝,完全享受不到美食给人们带来的幸福,他们就是三高人群,相 ...

今年由于车厘子丰收,再加上受核酸检测事件的影响,浙江多地车厘子价格大跳水,最低只要8元一斤,很多人表示终于实现了"车厘子自由"!但您也千万别自由过了头! 近日,重庆的王女士就因为5 ...

高血压是一种常见的心血管疾病,也是一件众人关注的话题,目前我国约有2亿多患者,且每年以300万的速度在增长.困扰众多老年人. 那么其实日常只要常吃这4种水果,就可以帮你轻松降压,摆脱高血压的烦扰. - ...

俗话说:春天吃花.夏天吃叶.秋天吃果.冬天吃根,秋天是水果最丰盛的时节,各种瓜果相聚成熟,果香透体而出,有的浓郁.有的清香--吃对水果可以预防各种疾病,秋天这4种水果很养人. 抗氧化通便美容苹果 ...

入秋之后,各种新鲜水果大量上市,让人垂涎三尺,流连忘返."春吃花,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根"的说法,秋天应该多吃水果.这是因为大部分水果中都含有丰富的水分.维生素和矿物质,秋季多吃水 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2709篇原创内容公众号俗话说"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根",秋天是果实丰收的季节,立秋后各种时令鲜果大 ...

入秋水果：防病也致病