秋后养生，重在养肺！教你两款养生食疗方！ / 开普饭

立秋后,天气多变又干燥,热爱养生的你要特别注意,如果秋季没有保养好,可能会三天两头生病.那么立秋后应该怎样养生保健呢?答案是:养肺防燥! 秋季在人体的五脏中对应肺脏,而肺脏又为"娇脏&quo ...

鱼胶即鱼鳔的干制品,富胶质,故名鱼胶.与燕窝.鱼翅齐名,是"八珍"之一,素有"海洋人参"之誉.那咳嗽能吃鱼胶吗?下面就具体来看看吧. 咳嗽可以吃鱼胶吗? 咳嗽可 ...

天气转凉,很多肩周炎患者又开始犯病,今天就介绍两个食疗偏方,帮助大家缓解不适症状. 三七藕蛋橘络羹三七粉3克,鸡蛋2只,鲜藕汁50毫升,橘络1克,食盐.猪油各少许.鲜藕汁加水适量,煮沸后将三七粉. ...

绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘. 水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香. --唐·高骈<山亭夏日> 今年5月5日是立夏,这一天,太阳到达黄经45°,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大 ...

一.沙参玉竹鲜淮山煲老鸡材料: 沙参10g .玉竹 10g. 老鸡半只 .鲜淮山 200g .猪瘦肉 100g.陈皮 1/3片 .蜜枣 2粒.盐适量做法: 1.老鸡清理干净,斩成大块.猪瘦肉也切 ...

苏堤清明即事宋·吴惟信梨花风起正清明, 游子寻春半出城. 日暮笙歌收拾去, 万株杨柳属流莺. 清明节养生宜养肝清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,是祭祖和扫墓的日子. 清明节,又叫踏青节 ...

文/羊城晚报全媒体记者余燕红通讯员王健立秋之后,天气仍处于中末伏,暑湿.湿热未消,同时秋凉.秋燥脚步也越来越近.那日常调理方面,有什么不同呢? 中医认为,天人相应,<内经>说&quo ...

秋后养生,重在养肺!教你两款养生食疗方! 中医养生 2021.09.16 土豆微信秋季三个月,从立秋开始到立冬前一天止,包括立秋.处暑.白露.秋分.寒露.霜降六个节气. 人体五脏中的肺脏在秋 ...

长寿中国老年学和老年医学会评出了几个中国长寿之乡:上海市崇明区.海南万宁县.海南澄迈县.山东文登县,山东莱州市--北京中医药大学副校长刘铜华告诉我们,这些地区的居民之所以长寿,其中一个重要的原因, ...

秋后养生，重在养肺！教你两款养生食疗方！