腰椎间盘突出调理方法简介：不打针不开刀不吃药，8~15天消除症状！

很多患者会咨询我们机构使用什么方法来帮患者调理颈腰椎，今天将为大家详细普及：

在普及我们的治理方法前，首先要对腰椎间盘突出从本质上进行认识：

《十大临床实践告诉我们：咱都被“椎间盘突出压迫神经”误导和忽悠了半个世纪》

《弄懂了腰椎间盘突出的主因和诱因，方能掌握根治之法！》

《众多名家对腰椎间盘突出症的共识：源于力学失衡，愈于力学修复！》

一、跪式调理经络

“不通则痛”，指的是一切酸痛胀麻僵都是来自于经络堵塞所致。中医云：“经络畅通百病消”，所以，治理颈腰椎病，首先要把经络疏通。

对于腰椎间盘突出来说，通常为腰臀腿后侧的膀胱经和外侧的胆经的堵塞，很多医者和患者尚未认识到这一点。

许多门派推拿时大多采用仰卧、俯卧、侧卧、坐位等体位按摩推拿，而采用跪式体位来调理的很鲜见，这是我们机构独特的调理方法，它有何独到之处呢：

1、跪式产生的曲度能够让身体形成一种无形的牵引治疗及拉伸膀胱经筋的作用，这种牵引力是患者的自重牵引，是最安全最自然的牵引。

2、跪式能够巧妙的让患者拉伸激发自身的胱膀经筋、肝筋经、肾筋经、脾筋经等筋经的下段经气，患者经气旺，治病效果自然会快。

这种调理手法主要用于治疗腰椎管狭窄、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出腰骶关节劳损、腰背肌筋膜炎、第3腰椎横突综合症等腰病；

二、调理筋结点，是消除症状的快速方法

我们一直强调，腰突症是一种伤筋病，常见的：

1、L4/L5突出（膨出或脱出），是腰臀腿外侧的“足少阳经筋”病变所致，这条筋贯穿肋、腰胯、臀部外侧、腿外侧、脚背等部位，只要将这条筋上的“筋结点”通过拨筋的方法消除，即可快速消除缓解症状；

2、L5/S1突出（膨出或脱出），是腰臀腿后侧的“足太阳经筋”病变所致，这条筋贯穿胸背、腰部、臀部后侧、腿后侧、脚等部位，只要将这条筋上的“筋结点”通过拨筋的方法消除，即可快速消除缓解症状；

我们来看看腰部筋结点的消除方法（实操视频）：

三、调理肌肉起止点，是十分高效的治疗方法

筋肌不分家，筋结点，必藏在肌肉里面。由于筋主导气血运行，筋发生了病变，肌肉也必然失去儒养、缺乏力量或发生痉挛，而导致我们出现活动障碍。

这时候只要找到这块肌肉的起止点，对起止点进行按揉或针刺，效率极高。

而肌肉起止点疗法属于十分高效的治疗方法。只要对有筋结点的肌肉诊断正确，其疗效甚至可以用秒来计算，常常下针或按揉之后，叮嘱患者稍微活动一下患处，疼痛马上就能缓解甚至消失。

例如，我们常见的三角肌的疼痛导致肩关节无法做外展的动作，这是可以针刺或按揉三角肌的止点处，在大肠经的臂臑穴附近。或者说，肱桡肌紧张引起的网球肘，可以在肱桡肌的止点处（阳溪穴）附近下针或按揉便可。

四、功能锻炼——快速抗阻牵拉的方法

由于之前患病时间长，筋和肌肉劳损的时间比较长久，其力量已缺失，必须要靠锻炼来增强筋的力量。

就好比一个小孩，只能挑担20斤，你若要他承受50斤，就受不了。

缺乏了这一步骤，必然会复发。

所以症状消除后，患者仍需要强化训练一段时间，才能应付日常繁重的劳作、运动。

那什么样的功能锻炼才是有效的？道理很简单，就是对有筋结点的部位能够产生牵拉（拉筋）效果的，即为有效的锻炼。其作用是不仅放松肌肉，激活钝化的肌腱和筋脉，可以让经筋变得柔韧而有力量。

五、神奇的下痛上治，上病下治，左痛右治，右痛左治——尤其适合四肢部位疾病

“上下左右，以痛为俞”，意思是说人体的四肢及躯干都存在着左右对称，并相互影响,换言之，人体的上下左右是可以互相治疗的。

为什么人体可以左右互相影响呢？据《黄帝内经》记载，两千多年前，我国就有了“左病右取，右病左取，上病下治。12经络和任督二脉在身体上交汇的俞穴，经脉气血是相互流通的（如果你的左膝出现疼痛，时间一长，右膝也会有不舒服的感觉，而且相对应的左肘关节也会出现不适），因此可以左右上下而治。

清代的外治大师吴师机自制膏药为人治病，治法上大量使用上病下贴、下病上贴、左病右贴、右病左贴，治人无数。反观之，我们现代人都是头痛医头脚痛医脚，腰臀腿哪里不舒服就往哪里贴膏药，自然效果不大。

以“下痛上治”为例，疼痛的部位，治疗时其实都可以找到对应的补偿点。例如：

1、脚趾麻，不是简单去调理脚趾，而是在上面可以找到拨筋点；

2、腰突症长期腿痛，病症并不是在腿，在腰背上面也可以找到对应的弹拨点；（参考：下肢疼痛典型的腰椎间盘突出原来是假象！！！）

3、坐骨神经痛，也不是髋关节和臀部的问题，同样可以在上面找到对应的按压点；

4、腰骶疼痛的患者，病症并不是在腰骶部，同样也是在上面可以找到对应的拨筋点；

六、艾灸

艾灸与颈腰椎病的成因可以说是相生相克，说它是颈腰椎病的克星毫不为过！

但艾灸看似简单，其使用方法却极为讲究。譬如如何选艾、用什么方法艾灸？在什么环境下艾？艾灸哪些部位？艾灸后产生的各种反应如何处理？阴虚火热者能否艾灸？艾灸的时间多久？艾灸的10大误区雷区有哪些？......,这些都影响着艾灸的效果。

艾灸是祛病至宝，它是中医界的瑰宝，古人对它推崇备至。黄帝内经有“艾灸能治百病”、“保命之法，艾灼第一”、“药之不及，针之不到，必灸之”之说。史书上记载，神医华佗给患者治疗疾病，用得最多的就是艾灸。俗话说得好，“通则不痛，痛则不痛”。中医认为艾灸“走而不守，通十二经”，所以它对痛麻症状是非常适合的。“天上太阳，地下艾灸”。如果我们把阳气算作一百，那么人从生到死，就是阳气从一百到零的过程，也就是说人从生到死，从健康到疾病，就是阳气的消耗过程。故而治病贵在于强壮阳气。而艾灸正是调补阳气滋润经筋的最好选择。

艾灸也许不是最快消除症状的方法，但是艾灸和功能锻炼结合一起，能够让受损的经筋逐步变得强健有力，是保护治疗成果、辅助康复、防止复发的必然之选。

七、防止复发，做好两件事即可。

康复后如何防止复发？做好两件事，经筋就不会产生劳损，自然也就不会复发。

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祝患者们早日康复！