太极拳的“靠”劲儿究竟怎么练？ / 开普饭

原文:掤捋挤按须认真,上下相随人难进一般推手的,每误推不认真,尤其是不明白掤捋挤按的正确作法,所以推了多年,还是不进步.所以要研究此拳的真正趣味,必须多用推手功夫,推手须先明白掤捋挤按的手法,而认 ...

练太极拳究竟要练什么?最终结果得到的是什么?由于习练者的层次.素质不同,追求的目标也不同.有人为了健身,有人为了消遣,也有人为了技击等,各有所求也各有所得.但是,练太极拳最重要的是要能够得到太极拳的& ...

前不久在网上看到一个关于"如何改变驾驶习惯,让车子更省油"的视频.视频里主播说到"如今的车都是自动挡车辆,无需我们关注挡位问题,油门别太小也别太大,就是最省油的" ...

这个问题,我当初也不是太明白,好久才搞明白些. 性命双修.大家都是知道的.我这只就命功本身,即从健身而言(对身体本身而讲). 气功是什么?解释太多了.我的理解:气功即是放松身心的学问,是得意忘形的能力 ...

太极拳是先练功还是先练拳? 练拳不练功,到老一场空.这句拳谚至少表明了拳和功是两个内容.那么,拳和功是各自分开练还是合在一起练?应该说,初级阶段是分开练,都练熟后,拳功为一体. 在分开练的阶段是先练功 ...

练拳之事,首在认识,认识对路,惟练而已. 不要虚名,要真明,名师不明处处名:明师不名处处明. 学好太极拳,一要师承,二要悟性,三要明理,四要得法,五要用功,六要相手. 明理不知法,一句空头话,知法不懂 ...

王雨老师:太极拳怎样才能练出松沉劲? 王雨:陈氏太极拳第十三代传人,师承太极名家张东武.中国武术协会会员,中国武术六段,国家一级拳师,中国武术考评员. 各位拳友大家好,下面我给大家讲解一下怎么样才能练 ...

气功练的是意识控制气的能力. 印度的瑜珈都知道吧!最高级的境界就是冥想,即想象.气功里的意识,其实就是形象化地想象.想象多了,就弄假成真了-- 意识人人都有.但气功态的意识,与常人的意识不同.一般人的 ...

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太极拳的“靠”劲儿究竟怎么练？