70岁全马破三，76岁深马440完赛｜老年强，才是真的强！ / 开普饭

上周日,美国纽约,今年73岁高龄的美国跑者斯特·戴克斯以3小时56分43秒完成50公里,打破了男子70-74岁年龄组在该项目的世界纪录. 当地时间6月13日,USATF50公里路跑锦标赛在美国纽约举行 ...

丁祖昱评楼市,独家原创点评.我接下去最大的任务就是带动更多人开始跑步,享受到跑步带来的无穷快乐. 昨天参加上海马拉松,我再次创造了个人的最好成绩3小时11分04秒,比北马成绩再次提高了5分钟,如愿拿到 ...

公告个人自述 <旅途者>是个人运营,没有团队!因为喜欢和热爱跑步,初心是传播知识!感谢北体大读研的机会,希望能够传播科学训练知识.健康运动理念!在此,感谢长期支持我的" ...

丁祖昱评楼市,独家原创点评.距离我的第一次上海半马正好一年,易居跑团成立了.很多人都知道,我原先是为了减肥开始跑步的.在臧神的鼓动下,我从2014年初开始跑,从此一发不可收拾.除了达到了最初的减肥目标 ...

"天下跑友是一家".前几天我无意之中在今日头条整出了一篇4万+的"爆文",由此认识了上海的跑步达人袁老师.他在文章后面留言,说他60岁退休后才开始跑步,跑了六年 ...

北京时间9月30日凌晨,在2019多哈田径世锦赛女子20公里的比赛中,中国选手刘虹.切阳什姐和杨柳静包揽前三名. 刘虹夺得2019多哈田径世锦赛女子20公里竞走冠军图片来自IAAF官网在本次世锦赛 ...

一年前,跑步网站Podium Runner发表了一系列关于6DS3选手的文章,现在,这些文章已经形成了一份科学期刊报告. 6DS3=A Sixth Consecutive Decade of Sub- ...

本计划根据Das Grosse Laufbuch制定,结合个人训练经验和比赛经验改编. [259]全马2小时59分:十周训练计划 [245]全马2小时45分:十周训练计划 [229]全马2小时29分: ...

本计划根据Das Grosse Laufbuch制定,结合个人训练经验和比赛经验改编. [259]全马2小时59分:十周训练计划 [245]全马2小时45分:十周训练计划 [229]全马2小时29分: ...

大千世界,无奇不有.美国一名28岁女老师嫁给76岁老人,她表示就喜欢年纪大的.由于新冠疫情,她害怕丈夫死得早,也担心对方去世以后自己只能独自一人. 据外媒4月30日报道,28岁的凯尔西来自美国圣地亚哥 ...

和她的母亲比起来,胡友松这个名字远没有那么广为人知. 作为著名影星胡蝶的女儿,很难说这个身份带给胡友松的,究竟是荣耀更多还是苦难更多. 时至今日,关于她究竟是胡蝶的亲生女儿还是养女的问题,依旧没有定论 ...

孔子曰:"三十而立,四十而不惑." 三十岁是人生一个重要的时期,是一个人建立事业的起步阶段,人生下半场过得好不好,三十岁的时候就已经决定了. 三十岁没有把事业建立起来,等到四十岁的 ...

文 / 张涔汐 1 记得有一次孙俪接受采访,当谈到自己成名之前的生活,坦言自己最开始最大的愿望是挣很多钱. 大家都知道她是单亲妈妈照顾大的,生活窘迫,物质匮乏,从小就体谅母亲不容易.第一次挣到1万块钱 ...

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