八卦 | 全马破三越野站台世锦赛竞走冠军刘虹才是“宝藏女孩” / 开普饭

太强大!中国队包揽女子20公里竞走金银铜,刘虹霸气夺冠北京时间9月30日,多哈田径世锦赛结束第三个比赛日的较量.在女子20公里比赛中,3名中国女将包揽前三名,奥运冠军刘虹以1小时32分53秒的成绩夺 ...

一年前,跑步网站Podium Runner发表了一系列关于6DS3选手的文章,现在,这些文章已经形成了一份科学期刊报告. 6DS3=A Sixth Consecutive Decade of Sub- ...

"天下跑友是一家".前几天我无意之中在今日头条整出了一篇4万+的"爆文",由此认识了上海的跑步达人袁老师.他在文章后面留言,说他60岁退休后才开始跑步,跑了六年 ...

本计划根据Das Grosse Laufbuch制定,结合个人训练经验和比赛经验改编. [259]全马2小时59分:十周训练计划 [245]全马2小时45分:十周训练计划 [229]全马2小时29分: ...

本计划根据Das Grosse Laufbuch制定,结合个人训练经验和比赛经验改编. [259]全马2小时59分:十周训练计划 [245]全马2小时45分:十周训练计划 [229]全马2小时29分: ...

▲ Photo via runningprof.com 最近跑友的朋友圈都被一群老大爷刷屏了! 前有70岁的美国老大爷破3,后有76岁的深圳老大爷440完赛. 另外,相比其他动辄全民关注的运动会,在前 ...

『跑你』--RunYouRunMe--跑步不受伤,新手快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 有些跑友不满足于完赛,对自己的成绩会有要求,也会去看一些 ...

发掘力量最深处 On Running 现在的年代,创造做好的条件,人类的全马能否进入2小时大关,三位顶级高手,本周末答案揭晓. 当今马拉松世界纪录是2014年Dannis Kimetto在柏林马拉松上 ...

如何以5公里.10公里.半马最好成绩来推算全马成绩? 撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室得冬训者,得PB.现在在数九寒天努力跑步的人,想必内心都会暗暗有一个新赛季想要达到的马拉松成绩目标 ...

以下观点仅代表个人观点,希望对破2事件提供一些另外的视角. --作者薛章 10月12日,马拉松名将埃鲁德·基普乔格(Eliud Kipchoge,圈内人简称EK),在维也纳的普拉特公园里成功破2.此次 ...

八卦 | 全马破三越野站台 世锦赛竞走冠军刘虹才是“宝藏女孩”