七道快速早餐面，不用早起，轻松在家吃早餐~ / 开普饭

夏天一到瓜果轮番上市,看见清甜水灵又低卡的西葫芦(也叫小瓜.菜瓜.笋瓜),就忍不住买两条回来尝鲜. 西葫芦是我们比较常见的食材,是营养价值非常高的蔬菜,市场上很多见,随便炒一炒味道都很不错: 而且还富 ...

昨天气温逐渐走高,难免会觉得没有胃口,食欲不振.这时,建议大家饮食清淡,多吃一些蔬菜瓜果,避免吃太咸太辣太油的. 今天给大家推荐几道家常小炒,清淡但不寡淡,有滋有味,搭配米食都很适合哦~ 食谱| 素 ...

18 世纪,英国都以领地命名伯爵.三明治村的第 4 代伯爵,为了方便玩桥牌而发明了这种食物,于是这种食物便有了三明治这个名字.后来,三明治传至欧洲乃至全球,它的种类和搭配也变得越来越丰富,其中,潜水艇 ...

营养早餐,不用早起,简单几步即可完成,一碗下肚,暖胃滋养.早餐粥,是我们早餐中常见的主食之一,特别是在我们中国的餐桌上,粥是老百姓喜欢的主食,也是简单易做的营养早餐食品.而且,粥也可以根据四季不同,食 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 天冷了,每一位早起的人都是最棒的,尤其是每天坚持给家人做早餐的爸爸妈妈们,每天让我们吃到热乎乎的早餐,幸福的一天从早餐开始.晒一 ...

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[凉拌金针菇] 用料:金针菇,青椒,盐,麻油,白糖,鸡精,剁椒做法: 金针菇将根部切掉.用手撕成条状,大蒜切末 ,辣椒切丁, 葱切成葱花. 准备一锅开水.将洗干净的金针菇放入开水内煮,一分钟左右的时 ...

☆白切羊肉☆ 羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗.其肉质细嫩,容易消化,高蛋白.低脂肪.含磷脂较多,为优良的强壮祛疾食品.有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒的功效. 羊后腿肉2500g( ...

#蛋趣体验# 萌萌的卡通吐司,不用担心小朋友不爱吃早餐喽的用料凯萨琳吐司粉 300克奶粉 20克蛋液 60克淡奶油 30克炼乳 10克牛奶 150克零卡糖 30克黄油 22克耐高糖酵母 3.5 ...

七道快速早餐面，不用早起，轻松在家吃早餐~