冬季补水指南 / 开普饭

自然界的水中含有丰富的钙镁,研究发现,"水中的钙镁对人体是有益的,是人体必须的常量元素." 钙镁对人体有着促进骨骼发育和生长的重要作用,能刺激心脏和心血管活动,激活多种酶,提高机体 ...

偏硅酸是什么? 偏硅酸只存在于自然界中的地表水或地下水,山泉水等,人工是无法添加的.自然界中水和硅酸盐矿物质共存的环境里,硅酸盐释放的能量被水体吸收,使水体生成偏硅元素,因此叫偏硅酸. "偏 ...

"什么是硅?" 这件事曾经一度让我很费解,除了高中化学老师曾经说过"地表上65%的硅都是硅的氧化物,也就是二氧化硅SiO₂",再也没有更具象的东西说" ...

(1)冬季气候干燥,皮肤水分蒸发加速,会使皮肤变得干燥.加之随着年龄的增长,人的皮肤分泌变少,锁水能力也会相对下降,此时皮肤会变得干燥,产生细纹,加快衰老. (2)睡眠不足,也会造成血液循环过慢,使皮 ...

前言运动医学中最具争议的话题之一是水合作用对运动员安全的作用.毫无疑问,健康比表现重要得多,目前运动中的补水科学表明,除了喝水和运动饮料之外,专业人士不应忽视对运动员健康的风险.抽筋.中暑.运动员猝 ...

到了冬天,天气是很干燥的,我们的皮肤也容易干,而且还经常脱皮,脸颊两边跟眉心也会干.每天需要工作,已经很忙了,还要忙着化妆出门,这简直是加剧了皮肤干燥的情况.皮肤变得越来越差,我们的心情也不会很好,这 ...

冬天不想起床,不想出门,但是不得不出门!这是大家共同面对的一道难题且无解.很多人觉得冬季买房天寒地冻的非常不便,殊不知,冬季买房还有诸多好处.今天,小编和您一起探讨冬季买房的几大优势.赶紧掀开被子,动 ...

下雪啦!下雪啦!洁白的雪花是孩子们的最爱,因为下雪就意味着可以去户外玩耍.虽然天气降温,孩子们的热情和快乐却可以up up!滑雪橇.溜冰.滑雪--这些才不是大人的专利,小朋友也可以享受户外滑雪带来的惊 ...

冬季草木凋零,冰冻虫伏,自然界万物闭藏.冬季养生要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为原则.年老体弱的人应该早睡晚起,等到日光比较充足再开始进行体育锻炼.老年人冬季锻炼以室内为主,冬季室内的温度要恒定.适 ...

防寒保暖篇头颈部保暖头.颈部血管较多,是人体散热.消耗能量最大的地方,也最容易受到寒冷侵袭.外出期间需佩戴好帽子.围巾,洗完头后要立即吹干. 腰背部保暖若长期不注意腰背保暖,可能导致背部血管收缩 ...

大部分的多肉植物都是比较怕冷的,它们对温度是比较敏感的,大部分多肉最低能忍受的温度是零下5度,当然这里说的是常年露养在户外的健壮多肉,如果是养花新手,多肉的养护温度维持在5度才能比较安全的. 1.怕冷 ...

导读很多20岁左右的妹纸到了冬天就不知道是不是要给皮肤补水了,接下来小编将告诉各位妹纸们,冬季皮肤需要补水吗? 冬季皮肤需要补水吗? 冬季皮肤需要补水,这是因为冬季空气干燥会带走脸部的水分,如 ...

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