香蕉能通便？蜂蜜能润肠？这些谣言千万别信 / 开普饭

食物敷脸没有用民间一直流传着一些食物敷脸的偏方,黄瓜补水.蛋清去黑头.土豆消肿.牛奶蜂蜜美白,甚至还有勇士敷生姜去痘印. 放过你的脸吧,且不说未经加工提取的食物中不少分子个头很大,其中据说可以&qu ...

碳水化合物碳水化合物是生物体内最重要的能量来源,每克碳水化合物含有4.1千卡热量,与每克蛋白质所含的热量相当. 碳水化合物又可被称为糖. 单糖单糖是各种糖分子的基本单位,生物体内只能运输单糖分子, ...

前几天,我们已经对肠漏有了大致的了解,包括:什么是肠漏?如何检测肠漏?以及,如何修复肠漏?昨天,我们探讨了肠易激综合征的五大原因(乳糖不耐受.果糖吸收不良.肠道菌群失调.酵母过度生长和小肠细菌多度生长 ...

前不久后面一个妈妈咨询我,说自己怀孕经常便秘,怎么办.怀孕后容易便秘是很正常的一件事情,为什么呢? 为何孕妇易便秘?生理原因加上孕妈不良的生活习惯导致 1.激素升高,让孩子吸收更多的营养,所以肠道蠕动 ...

不知不觉宅在家中两个月啦,不仅缺少锻炼,而且每天都捣鼓各种好吃的,本来身材就不怎么好,吃吃喝喝两个月,现在小肚腩又长出来了,复工在即,搞得本仙女都不好意思出去见人了,"俗话说春天不减肥,夏天 ...

香蕉不能通便,真正能实现排便自由的其实是这5宝 1.火龙果--含有丰富维c和膳食纤维,火龙果籽能促进消化 2.南瓜--含有丰富的果胶能吸附体内有毒物质,促进毒素排出 3.燕麦--纤维素含量丰富,促进肠 ...

2021-02-16 [方药] 白术(生)60~90克.生地黄30~50克.升麻3~6克 [加减] 如口干.舌红津少,加石斛30克.麦冬15克滋阴: 如胃脘胀闷,加炒莱服子15克.厚朴15克养胃: 如 ...

如果要问,这辈子你做过最用力的事情是什么?排便定会是其中之一.饮食不规律.缺乏运动等不良的生活习惯,使得很多人每天排便都成了一件困难的事情~ 便秘危害大,不仅腹胀难受,还会引发痔疮.肛裂:会导致肠道菌 ...

"它"比香蕉还通便,每天空腹吃点它,清肠排便,口臭便秘消失了.便秘这个问题有很多人关心,对于女孩子而言便秘时意见非常难以启齿的事情,营养师大乔建议我们可以通过食用一些水果来达到通便 ...

如果要问,这辈子你做过最用力的事情是什么?排便定会是其中之一.饮食不规律.缺乏运动等不良的生活习惯,使得很多人每天排便都成了一件困难的事情~ 便秘危害大,不仅腹胀难受,还会引发痔疮.肛裂:会导致肠道菌 ...

浩大快讯关注2021-02-12 18:21大图模式当你出现便秘症状的时候你会怎么办呢?很多人首先想到的就是吃香蕉喝蜂蜜水.今天营养师大乔告诉大家,"它"比香蕉更通便,每天空腹吃, ...

一年四季哪一个季节最容易发胖?那必须就是冬天,冬天胃口大开,节日又多很多时候就一个不小心吃胖了.冬天控制体重很重.营养师大乔推荐大家这种减肉最狠的水果,比香蕉更加通便排毒,做成早餐吃,体重悄悄的降!而 ...

这段时间也不知道是天气太干燥了,还是什么原因,孩子就出现了便秘的情况,每天上厕所都很困难.因为我老婆的观念就是吃香蕉可以排便,能够很好的通肠胃.然后我们就去,买了一些香蕉给孩子吃,但是一根接着一根地吃 ...

香蕉能通便？蜂蜜能润肠？这些谣言千万别信