海鲜好吃营养多，分享几道美味，又香又辣又酸，赶快做起来吧 / 开普饭

蒜香海鲜意大利面的用料意大利面(两人份) 150克鲜鱿鱼 1个明虾 8只蛤蜊 10个扇贝 6颗香菜 3颗大蒜 6粒白胡椒粉 3克食盐适量干辣椒 3个辣椒粉 1汤匙黑胡椒粉 1.5克橄榄油 ...

美食名称:金银饭 [材料] 新鲜的粳米100克.新鲜的小米100克.白薯100克. 做法 1. 对金银饭这道美味感兴趣的朋友,那么就需要您将新鲜的白薯去皮,洗净,切1.5厘米见方的块:粳米.小米淘洗 ...

家常剁椒鱼头食材:鱼头(花鲢)1个.剁椒适量.盐1勺.姜适量.大蒜1头.大葱1棵.葱花少许.料酒适量.油适量.白胡椒粉适量做法: 1.把鱼头清洗干净,两面抹上盐.白胡椒粉.少许料酒腌30分钟左右. ...

美食名称:培根碎肉薄荷拌饭 [材料] 新鲜的白米饭200克.新鲜的培根50克.新鲜的猪肉馅50克.新鲜的薄荷15克. [调料] 黑胡椒粉.盐. 做法 1.在制作培根碎肉薄荷拌饭这道美味的时候,朋友首先 ...

美食名称:百花仔鸡原料:新鲜的嫩鸡1只(约1500克),新鲜的净鱼肉250克,新鲜的火腿末100克,新鲜的夜香花15克,新鲜的蛋清1个. 调料:精盐.味精.胡椒粉.香油各少许,姜汁1小匙,绍酒1/2 ...

美食名称:山楂黑枣粥原料: 大米1杯,山楂40克,黑枣8粒,清水8杯,冰糖适量. 制作过程: 1.在制作山楂黑枣粥这道佳肴的时候,大米洗净,浸泡备用:山楂.黑枣分别洗净备用. 2.锅中加入8杯清水煮 ...

分享几道美味的汤料,营养好吃又好做,口感也相当不错! 美食名称:清汤竹荪 [材料] 竹荪150克.口蘑50克.玉兰片50克.豆苗50克. [调料] 高汤.鲜姜.盐.鸡精. 做法 1.竹荪用水泡发,漂洗 ...

辣椒炒红薯梗材料:红薯梗.葱.姜.蒜.辣椒.食用油.盐.十三香.鸡精做法: 1.把红薯梗的叶儿去掉(不扔放在一边)将两头的丝状的皮撕掉.洗净,切段. 辣椒切丝.葱姜切丝,蒜拍碎备用: 2.锅烧热倒 ...

辣子鸡丁食材: 小鸡腿3个.盐少许.葱姜片少许.料酒少许.老抽少许.食用油适量.葱姜蒜粒少许.干花椒少许.白糖少许.白芝麻少许.油酥花生米少许.香油少许.花椒油少许. 做法: 1.家庭做法直接用鸡腿 ...

美食名称:鲜菇扒豆腐原料:新鲜的豆腐600克,新鲜的草菇75克. 调料:精盐.香油各1小匙,酱油.味精.胡椒粉各1/2小匙,绍酒2小匙,蚝油.水淀粉各1大匙,色拉油3大匙,上汤100克. 做法: ① ...

海鲜好吃营养多，分享几道美味，又香又辣又酸，赶快做起来吧