食物的阴阳寒热属性！（谨记） / 开普饭

有一位小伙伴说,小叔,夏天胃口不好,常常不想吃饭,也没有食疗方既可以充饥当饭吃,又可以补脾胃的呢? 小叔想,不止这位小伙伴,夏天很多人胃口都不太好吧,这与天气有关,因为夏天湿气太重了,尤其是南 ...

护养脾胃的饮食原则是应以清淡.易消化食物为主,少吃辛辣刺激.生冷.油腻.黏滞.过酸.过咸.过甜.过烫.腌制.烧烤的食物.养脾胃比较有效的食物有:大枣.山药.白扁豆.小米.薏米.赤小豆.莲藕.猴头菇.鲫 ...

本头条号有很多内容只对粉丝开放,如有需要,请加关注寒凉的食物属阴,温热的食物属阳.哪些是寒凉的食物?比如梨子.香蕉.西瓜等,还有各种冷饮也属于寒凉的食物.哪些属于温性的食物?比如人参.桂圆.狗肉.鸡 ...

寒凉的食物属阴,温热的食物属阳.哪些是寒凉的食物?比如梨子.香蕉.西瓜等,还有各种冷饮也属于寒凉的食物.哪些属于温性的食物?比如人参.桂圆.狗肉.鸡肉等.这需要小伙伴们每天学一点,记一点,以后见了某种 ...

膳食养生:谨记常用食物属性表(全) 发布时间:2017-06-06 10:14 导语:食物按它的性质来说,也有寒热温凉之分.一般寒凉性质的食物,对阳偏胜者适宜,温热性质的食物对阳偏胜者适宜.掌握食物的 ...

俗话说:"人与血管同寿",此话不假,当你在镜中发现自己有了第一根白发,眼角出现第一道皱纹,其实并不代表你老,当你发现自己食欲不如以前好了,腿脚也变得不太灵活了,其实也不重要.真正重 ...

肺结节在最近几年里听得似乎比较多了,不过肺结节早期的症状不是很明显,所以很多人没有察觉到.不过,它也不是悄悄来的,当人体出现以下4个不适的情况时,就要多多警惕. ◎无故出现咳嗽多的情况,多为干咳,抽烟 ...

[食物寒热属性表]奉上,针对自己的体质,寒性体质多吃热性食物,热性体质多吃寒性食物.

常用食物寒热属性食物"性"与药物"四性"说一致,按寒.凉.温.热分类.寒.凉性食物多有清热.泻火.凉血.解毒.滋阴等作用:温热性食物有温经.散寒.助阳.活血. ...

我们都知道炒股是有风险的,所以我们进入市场时应该谨慎.但对许多投资者来说,股市也能在一定程度上给他们带来快乐.毕竟,依靠一个小小的k线或许就能完成自己许多的梦想.如果有人说他们花了很多精力在股票上,但 ...

在孕期如何确保能怀上一个健康又聪明的宝宝呢?可能很多孕妈会说,那就多吃点营养的东西呗!怀孕期营养的加强是许多孕妈妈都懂的道理.但是孕期应适当控制饮食,不要盲目追求高营养.若营养过剩,妊娠期高血压,糖尿 ...

食物的阴阳寒热属性！（谨记）