【心理学科】六个公式，铸造强大内心 / 开普饭

音频版课程链接,让你解放双手,边走边听: https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/360476/374484727 凡事都有解导语:你是不是经常被下列问题所 ...

毁一个人的最好的方式就是让他求完美和达到极致. 这个世界不是这样的. 花没有全开的时候才是最棒的,花一全开就离落花很近了,月亮一旦全圆,离慢慢变成残月也很近了! 在心理圈呆久了,看的书和听的故事越多, ...

发布时间:2021-02-08 最近娱乐圈明星做父母的新闻频上热搜.如果孩子出生在这样的家庭,优势是经济条件优渥,但现在的情况,似乎有些明星仅仅是想要孩子,甚至是想在30岁之前有孩子,因这个理由他们 ...

作者:刘宏宇每个人都有负面情绪,也都有心理的"暗区". 跟所有事情一样,只有愿意并且能够看到.认识到"负面",才有修补和改进的可能.随着社会发展和生活方式的同 ...

自卑是一种不愉快的感觉和心理,有人因为自卑整天唉声叹气,有人因为自卑没有斗志,有人因为自卑错过很多发展的机会.这种负面的情绪,如果长期存在于孩子的心里,会影响孩子的健康成长. 西红柿妈妈相信家长都愿意 ...

作者丨壹心大哥编辑丨笨拙的老狼如今许多家长逐渐意识到过去与孩子交流的口吻僵硬,形式教条,已进入叛逆期的孩子与家长逐渐有了距离感. 很多父母面对来自外部的工作.生活的压力,没有良好的情绪觉察能力,自 ...

昨天文章写的是情绪会什么会导致痛疼,今天的文章是如何控制负面情绪.对已经出现的痛疼.只靠改变情绪,已经很难缓解,肌肉长年紧张,淤堵已经形成. 如果相信,可以用我的方式,涂涂抹抹就可以.有的人会问,好了 ...

这世界上没有一个人是绝对的自信,也没有绝对的自卑,每个人都总会有一些自己擅长的,自信的地方,也总有一些地方是自卑,只是比例多少的问题. 中国讲究中庸之道,任何东西一旦超过某个限度,哪怕效果再好都会出现 ...

情商大师丹尼尔·戈尔曼说过:"情商高者,能清醒地了解并把握自己的情感,敏锐地感受并有效地反馈他人情绪的变化,在生活各个层面占尽优势." 显然,情商高者在生活中更容易获得成功.本书从 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 一个抑郁症患者的内心独白文/李军旗四年前,我开始有身体不适感,后脑就如同终日压着一块大石,昏昏沉沉瞌睡不止.相伴而来的是理解力.记忆力和 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 抑郁的人,内心是排斥父母的抑郁让你悲观多疑,这是对自己深深的伤害.通常,抑郁的人不会去伤害他人,他们只会越来越多地伤害自己.伤害,并不一定 ...

让知识回家 --一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 内心强大的人有10个特质,你具备几个? 文/贾丽萍 01.「固执而又变通」坚持自己的想法,但是,如果这些想法被证明是错误的时候 ...

生活当中我们都遇到过心理承受力受到检验的关键时刻.这些时刻可能是由一个难搞的朋友或同事,一份没有前途的工作,或者是一段虐心的感情导致. 不管面对怎样的挑战,如果你想成功度过此关,就必须 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 实用心理学50条,读完你会更强大一点 1.一见钟情,靠的也是出色的外貌.但凡一个人说"我不喜欢一见钟情式的故事",多半代 ...

快乐比烦恼好,然而即使最快乐的人也会时常感到心情很坏,还有人常常情绪低落.萎靡不振.这里是能够帮助人创造好心境的6个方法. 1.找出原因首先要意识到自己心情不好,如果连这一点 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 表明你成熟的六标志一,沉稳 1.不要随便显露你的情绪. 2.不要逢人就诉说你的困难和遭遇. 3.在征询别人的意见之 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 婚姻中的六个角色和四种模式文/王红艳生命中相伴的到底是谁? 在一个婚姻中,通常会有六个角色:他们分别是"男人" ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 真正的强大,是能够"放下" 文/周瑞玲 01.放下面子在<不可随意疯狂的这一生>这本书中,有一段话 ...

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