让你变幸福的20件小事(建议收藏)
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开挂的人生,是从早睡早起开始的
南怀瑾曾说:"你问我信仰什么,我信仰睡觉." 人生有大部分的时间都是在睡觉,睡眠是人的基本生理需求,也是生活当中不可缺少的一部分.也许就是这样一件看似普通的事情,如今对于很多人来说 ...
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放下手机早睡,是自律的开始
小影的第255篇文字,早睡早起,身体棒棒 (喜欢文章,就在底下的大拇指处踩踩奶) 自律,不仅可以管理人生,更重要的是可以让我们更健康! 不知道从什么时候开始,手机成为了我们的亲密伴侣.它如影随形,但 ...
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提升幸福感的5件小事,你做过几件?
转眼间,2020年已悄然过去,这一年,似乎都是在忙碌中度过的,忙着学习.忙着上班.忙着奋斗.忙碌已经成为生活的常态,但我们也要学会在忙碌中发现生活的美好,让自己活出满满的幸福感. 每个人都想获得更多幸 ...
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人在低潮时,少说多做,请逼自己养成这些习惯
看过这样一个故事, 一位高中毕业的年轻人给杨绛先生写了一封信,表达了他对杨绛先生的钦佩和当时生活中的困惑.读完信后,杨绛先生回复年轻人,并写道:"你的问题主要在于读书不多,而想得太多.&qu ...
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当春分遇见世界睡眠日
小影的第370篇文字,好好睡觉,然后好好生活! (喜欢文章,就在底下的好看处踩踩奶) "春眠不觉晓,处处闻啼鸟.夜来风雨声,花落知多少?"当春分遇见世界睡眠日,我们一起聊一聊睡眠的 ...
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夜读丨早起,比熬夜更'可怕'!
记得之前,有个话题叫做"你有没有见过凌晨4点的城市",引起了众多人关注. 无数人在话题下回复,曾因为熬夜加班.熬夜写报告.熬夜追剧,见过凌晨4点的北京.上海.广州...... 有网 ...
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哈佛大学推荐:让自己变幸福的20件小事(值得收藏)
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能让你变幸福的20件小事
作者:鲸落 来源:夜听(ID:yetingfm) 作家毕淑敏说: "你不要总希冀轰轰烈烈的幸福,它多半只是悄悄地扑面而来." 每个人都渴望幸福,但其实幸福的生活就掌握在我们自己 ...
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让自己变幸福的20件小事
我是哲学君 洞见 3月3日 作者:哲学君 来源:哲学人生网(ID:zxrsnet) 生活中细碎的小事,就是幸福的来源. 让自己变幸福的20件小事来自洞见00:0010:30 ♬ 点上方绿标可收听洞见主 ...
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哈佛大学推荐:让自己变幸福的20件小事!
来源:搜狐教育 小城故事 纯音乐 - 四季怡情轻音乐 春 春日鸟语 一转眼, 2019年已经到来 做好以下20件小事, 幸福自然洒满整个2019年.... 1. 面带微笑. 记住: 爱笑的人运气永 ...
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哈佛大学推荐:让自己变幸福的20件小事~
哈佛大学推荐:让自己变幸福的20件小事~ 01 面带微笑 首先,请记住:让这个世界灿烂的,不是阳光,而是你的笑容. 就像三毛所说:"我笑,便面如春花.定是能感动人的,任他是谁.&quo ...
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新一年,让自己变幸福的20件小事
幸福是什么? 关于这个问题,或许每个人心中的答案都不同.我们的生活经历不同,对于幸福的诠释,也就各有不同.但无论哪一种幸福的复述,都是源自一个人内心最温情的认知,和最丰裕的感受. 哈佛大学推荐的这2 ...